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吃出好心情!9種可以改善情緒的美味食物

2016年01月26日 16:21 | 來(lái)源:網(wǎng)易健康
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生活總會(huì)遇到工作壓力大、身心疲憊的時(shí)刻,感到悲傷或沮喪后人們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)呢?專(zhuān)家提示,千萬(wàn)不要忽視食物對(duì)情緒的作用,很多美味在給我們提供味覺(jué)上的享受時(shí),也會(huì)對(duì)情緒有所影響。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:改善情緒 美味食物 如何調(diào)節(jié)情緒

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