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冬至時節不可不知的養生常識

2015年12月22日 16:34 | 來源：網易健康

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益陰

《內經》有“秋冬養陰”之說，而北方冬季氣候一般比較干燥，常有大風天氣，因此，滋益陰精也是冬至養生的重要內容。

編輯：趙彥

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關鍵詞：冬至養生常識泡腳防病保健

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