養(yǎng)藏
早睡晚起，勿過度操勞;避免急躁發(fā)怒，以免擾動閉藏在內(nèi)的陽氣。補(bǔ)養(yǎng)腎臟十分重要。
編輯：趙彥
關(guān)鍵詞：冬至 養(yǎng)生常識 泡腳 防病保健
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