(上海仁濟醫院泌尿科主治醫師 曹明)我在門診每天都會有不下10次被問到：得了腫瘤，什么可以吃，什么不可以吃?現在我們生活在一個訊息爆炸的時代，電視臺廣播臺和小廣告，五花八門的抗癌信息都在傳播，其實，這些信息中95%都是以訛傳訛，這也是我寫下這些科普文章的根源。

　　我建議自己的親友們都盡量獲取綠色食品，因為所有今天攝入的物質都會影響你明天的生活。有時多花了幾塊錢，將來節省的可能不止百倍。

　　吃什么都不能預防腫瘤復發

　　好，言歸正傳。首先明確一件事情，那就是不論吃什么都不能預防膀胱腫瘤的復發。

　　如果哪位發現了吃某一樣東西就可以預防膀胱腫瘤復發，那絕對是21世紀泌尿外科最偉大的發現之一!在中國評個院士是肯定的，說不定歐洲哪個國家都會發個騎士勛章給他。

　　所以，如果各位看了我的科普文章，還要來說什么“有人說吃什么什么可以預防腫瘤復發”，那絕對有可能被我趕出門診去。

　　芹菜or菠菜?消化后都是營養素

　　然后第二點，告訴大家一件事，那就是人類的消化器官是十分強大的，所有的食物最終都會被分解成為基礎的營養元素。

　　通俗一點講就是芹菜、菠菜、卷心菜……你吃下去后最終得到的沒什么太大的差別，都是蔬菜而已。所以拜托大家不要再來說“聽說吃芹菜容易使腫瘤復發，是不是應該多吃點菠菜”這種問題了。

　　抗癌菜譜：有，但要自己搭配

　　接下來為大家介紹各種營養元素如何搭配才能減少人體發生腫瘤的概率，而不是給大家介紹一本抗癌菜譜。

　　抗癌菜譜有很多，知道了自己的胃腸功能和營養元素的關系后，大家隨時可以花點時間自己來弄一本抗癌菜譜。