□提醒

　　每次佩戴別超8小時

　　愛美不能以損害眼睛為代價。

　　梁歌表示，彩色平光隱形眼鏡和普通無色隱形眼鏡都屬于鏡片直接和眼角膜、結膜接觸，都容易對角膜和結膜產生物理摩擦的機械損害。普通隱形眼鏡相對損害較小，彩色平光隱形眼鏡由于添加色素有更明顯的紋理，磨損相對明顯，因此不要長期佩戴，建議每天佩戴時間不要超過6至8個小時。

　　“能不戴隱形眼鏡盡量不要戴。”梁歌認為，質量再好的隱形眼鏡都存在風險，即使是高透氧、高含水量的隱形眼鏡也無法達到眼球的生理要求。佩戴隱形眼鏡無論是有顏色的還是沒顏色的，對眼睛來說都屬于被一種異物覆蓋，肯定不戴為好。“彩色平光隱形眼鏡透氧度低，不能過夜佩戴，更換周期越短越好。”

　　朝陽醫院眼科副主任醫師李學東表示，長期佩戴隱形眼鏡還會在一定程度上抑制淚液的分泌，導致淚液成分發生變化，因而容易發生干眼癥。建議經常佩戴的消費者每隔兩個月定期到眼科做專業的眼睛檢查，以保護眼睛、預防疾病。

　　彩色隱形眼鏡并非人人可戴

　　梁歌告訴記者，彩色隱形眼鏡并非人人可戴。

　　首先，中小學生不要戴，因為眼球視軸尚未定型，過早戴隱形眼鏡產品容易產生眼部生理代謝障礙等副作用；孕婦也不要戴；40歲以后最好告別隱形眼鏡。此外，如女司機、女交警，因長期暴露于污染環境下，也最好不戴彩色平光隱形眼鏡。

　　此外，還要考慮健康狀況。選購前應該到醫院等相關機構檢查眼睛。如果有結膜炎或潛在結膜炎，就需要評估是否可以佩戴。還要測量眼壓、角膜弧度，檢查淚液的質量。如果淚液質量偏差，本身眼睛不夠濕潤的，就不宜佩戴。

　　此外，科學的護理和佩戴也很重要。應認真遵照產品說明書和眼科醫生的指導對鏡片進行佩戴、摘取、清洗、消毒和保存。梁歌說，雙手要在流動的水下用肥皂清洗兩遍以上再佩戴隱形眼鏡。

　　彩色平光隱形眼鏡需要經常清洗，如果清潔不當，會直接導致細菌進入眼部，愛美女生的長指甲一定要剪短，不然容易劃傷鏡片。清潔時，要按照護理液說明書把鏡片的兩面都進行揉搓，揉搓可以最大限度地把沉積物清除掉。在佩戴之前，也需要用干凈的護理液再沖洗一遍鏡片。不推薦使用小工具如鑷子等，直接用手最方便、衛生。存儲鏡片的鏡盒，在使用完一瓶護理液后也必須更換。

　　還要考慮鏡片的有效期，及時更換鏡片。佩戴過程中當眼部出現不適感，一定要停止佩戴并及時就醫，不要隨便亂點眼藥水。

　　京華時報記者葉洲

　　京華時報漫畫謝瑤