節(jié)儉雖好，但有些東西不扔掉卻會(huì)損害健康。近日，《美國(guó)退休人員協(xié)會(huì)雜志》最新載文，總結(jié)出家中“最該扔掉的8樣?xùn)|西”。

失去彈性的胸罩。合身的胸罩可減輕肩部壓力，預(yù)防或減少脖頸及背部疼痛，還有利于改善姿勢(shì)，延緩因?yàn)樗ダ隙鴮?dǎo)致的乳房下垂問(wèn)題。如果胸罩失去彈性，不但沒(méi)有了以上作用，還會(huì)“幫倒忙”。

舊不粘鍋。不粘鍋用舊了，內(nèi)層涂料容易釋放有害物質(zhì)。2006年，美國(guó)政府要求不粘鍋制造商逐步減少特氟龍涂料的使用，到2015年徹底禁用這種有害化學(xué)物質(zhì)。2006年以前生產(chǎn)的不粘鍋，或者已經(jīng)出現(xiàn)很多劃痕的不粘鍋，都應(yīng)當(dāng)換掉。

舊手機(jī)。廢舊的手機(jī)、電腦、電視機(jī)、電冰箱等“電子垃圾”的廢棄電路板含有鉛、汞等大量有害物質(zhì)，長(zhǎng)期放在家中，既污染環(huán)境，又有害健康，應(yīng)該盡早處理掉。

刷毛變彎的牙刷。牙刷很容易藏匿和滋生細(xì)菌。美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)建議，牙刷每用3個(gè)月或者刷毛出現(xiàn)彎曲等磨損，就必須換新的。

剩飯剩菜。美國(guó)“食品安全網(wǎng)”告誡，剩余飯菜放在冰箱里超過(guò)4天，就應(yīng)立即扔掉。否則容易導(dǎo)致胃痛、惡心甚至更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。

褪色的毛巾。毛巾褪色、變硬后，不僅容易集灰，還很占空間，最好當(dāng)抹布用。

剩下的罐頭湯汁。哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，連續(xù)5天吃罐頭湯汁會(huì)導(dǎo)致尿液中雙酚A水平升高10倍。雙酚A主要來(lái)自罐頭內(nèi)層涂料。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人體試驗(yàn)都證明，雙酚A會(huì)增加生殖問(wèn)題、糖尿病和肥胖癥等疾病的危險(xiǎn)。

過(guò)期維生素。盡管過(guò)期維生素不會(huì)讓你生病，但會(huì)失去原有的藥效。維生素應(yīng)避開溫度高和光照強(qiáng)的地方，最好密封后儲(chǔ)存在陰涼干燥處。