茄子
祛風通絡吃茄子最清火，茄子不僅是價廉物美的大眾蔬菜，還是食療佳品。中醫(yī)認為，茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能，所以在這個季節(jié)吃些茄子能降“火氣”除秋燥。
編輯：趙彥
關鍵詞：寒冬養(yǎng)生 從調養(yǎng)腸胃開始
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