空腹血糖可反映胰島功能，是臨床上常用的一個指標(biāo)。但有不少患者對“空腹”有諸多誤解，有人認為空腹就是要餓肚子，餓得時間越長指標(biāo)越準(zhǔn)；也有人害怕指標(biāo)會高，在抽血的前一天晚上不吃或少吃，或有意拖延等到10點以后才去抽血。解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任尹士男說，空腹血糖不等于“饑餓”血糖，測空腹血糖前沒必要故意長時間餓肚子。

　　人體有強大的自我調(diào)節(jié)功能，當(dāng)身體處在饑餓狀態(tài)時，體內(nèi)各項機能指標(biāo)都會發(fā)生變化，這樣采集到的血樣標(biāo)本就會失真，從數(shù)字上看結(jié)果可能“正常”，但可能掩蓋患者真實的病情。大量的臨床實踐證明，糖尿病患者空腹時間太長，血糖化驗結(jié)果會出現(xiàn)兩種情況，一是低于實際指標(biāo)，容易被誤認為血糖控制得很好；二是有些患者自身血糖調(diào)節(jié)極其敏感，饑餓時間一長，會立即調(diào)動體內(nèi)糖原以供急需，導(dǎo)致血糖水平反而比平時高出許多。這兩種假象都會誤導(dǎo)醫(yī)生做出不正確的診斷。更值得注意的是餓得時間太長，有的糖尿病患者會出現(xiàn)低血糖，甚至昏厥而危及生命。

　　尹士男說，化驗空腹血糖的時間最好在餐后8～12個小時之間，抽血的前一天晚上，應(yīng)保持平時的生活習(xí)慣正常飲食，飯菜宜清淡，不要喝酒，飯后不喝咖啡、濃茶，10點之后不要進食，并保證充足睡眠。第二天早晨起來后不要吃任何東西，少喝或不喝水，同時要避免情緒過于激動和做過于劇烈的活動，抽血時間最好在清晨6～8點，這樣測出的血糖才真實。