現在生活節奏很快，上班族為了節約時間，有人喜歡邊走路邊吃早餐。市職業病防治院專家顧劍玲提醒，邊走邊吃的習慣不好。

　　顧劍玲介紹，如果邊走邊吃早餐，馬路上塵土飛揚，又有汽車尾氣污染，吃的時候就會有灰塵進入口腔。而且邊走邊吃，呼吸不均勻，食物吞咽的阻力加大，尤其對小孩兒的腸胃有影響。邊走邊吃在消化過程中對腸蠕動不好，易引起痙攣反應，造成胃部的負擔，也易引發闌尾炎，時間長了會造成胃下垂。此外，走路時血液供應會從腸胃等消化系統轉移到肌肉，不能使早餐很好轉化為人體所需的營養。顧劍玲建議，早餐在起床后20至30分鐘再吃最合適，這時人的食欲最旺盛。盡量在家中或者衛生條件較好的餐館吃。 (記者趙娜 實習生趙梓含)