原標題：肝臟“呼救”五大征兆 教你如何養肝護肝

　　導讀：肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心，而現代人生活習慣不健康造成肝臟疾病高發，下面我們就來看看肝臟“呼救”的五大征兆，以及如何養肝護肝吧！

　　肝臟“呼救”五大征兆 教你如何養肝護肝

　　肝臟“呼救”五大征兆

　　征兆1、容易喝醉

　　有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

　　征兆2、粉刺增多

　　人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

　　征兆3、傷口容易化膿感染

　　肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

　　征兆4、鼻頭發紅

　　所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。

　　征兆5、臉色發黑

　　肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種癥狀最容易在男性和閉經后的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，并要及時護肝。