創意圖片/新京報記者 王遠征

黃飛劍 東城中醫醫院副院長，副主任醫師，師承于中國中醫科學院首席研究員仝小林教授，現任中華中醫藥學會會員，從事呼吸疾病、過敏性疾病、消化道疾病科研與臨床工作30余年。

擅長治療過敏性鼻炎、急慢性鼻竇炎、副鼻竇炎、鼻息肉、蕁麻疹、濕疹，以及脾胃病、胃潰瘍、腸潰瘍、萎縮性胃炎、結腸炎等疑難雜癥。

出診時間：周三、周日上午

名醫面對面

外面寒風凜冽，室內溫暖如春，如此大的溫差，干燥的空氣，再加上霧霾和粉塵，鼻腔很容易受到刺激物的影響，導致過敏性鼻炎的高發。

很多人對過敏性鼻炎不夠重視，認為只是打打噴嚏，流點鼻涕，鼻子有點癢癢忍一忍就過去了，沒必要治療。事實并非如此。東城中醫醫院副院長黃飛劍指出，過敏性鼻炎導致的支氣管哮喘、咽喉炎、中耳炎不在少數。更為嚴重的是，還會出現阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，引起打鼾、張口呼吸、憋氣（呼吸暫停）等問題。

1 治療過敏性鼻炎先強健脾胃

常見的鼻炎有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎縮性鼻炎、充血性鼻炎、真菌性鼻炎等，過敏性鼻炎只是眾多鼻炎中的一種，主要癥狀為鼻癢、陣發性噴嚏、大量清水樣鼻涕和鼻塞等。

中醫認為，過敏性鼻炎的發生原因復雜，如哮喘宿疾，臟腑陽氣不足；素體虛弱，先天不足，產后體虛，病后失養；衛外不固，腠理疏松，風寒異氣侵襲；腎陽不足，命門火衰；脾腎兩虛，肝失疏泄；氣機郁滯，郁熱內蘊，寒熱錯雜以及鼻腔息肉等諸多因素都可能引發鼻炎。

黃飛劍發現，在他接觸過的所有過敏性鼻炎臨床患者中，約85%的患者患過敏性鼻炎與他們脾胃虛弱有直接關系。“很多成人因工作壓力較大，經常熬夜加班，不按時吃飯就寢，抽煙酗酒……結果導致脾胃虛弱，對食物的吸收能力減弱，使身體長期處于亞健康狀態，免疫系統遭到破壞。”因此，強健脾胃是治療此類人群過敏性鼻炎的主要手段。

2 青少年過敏遺傳因素占25%

黃飛劍發現，由于遺傳因素導致罹患過敏性鼻炎的患者，約占患者總數的25%，其中尤以15歲以下的青少年兒童為主，最小的甚至只有2歲，主要癥狀為流清涕、鼻阻塞、打噴嚏，鼻子癢、咽喉癢等。如果是腺性肥大等導致鼻子堵塞，還會出現張口呼吸、睡眠障礙、大腦缺氧等問題，使得學生在課堂上注意力不能集中，學習下降。

過敏性鼻炎季節性發作的誘因在于環境中的過敏原的刺激，如花粉、塵螨、動物皮屑羽毛等。此外，飲食中一些過敏原物質刺激鼻黏膜也會引發青少年過敏性鼻炎，如牛奶、蛋類、魚蝦，甚至某種蔬菜。

黃飛劍說，青少年兒童在罹患過敏性鼻炎后，一定要及時治療，防止其發展成為遷延不愈的“老鼻炎患者”。

“進入冬季，一定要給孩子做好防寒保暖，每天早晚及時添加衣服。驅寒除濕、健脾活胃、活血化淤是青少年治療過敏性鼻炎的主要治療原則。”黃飛劍特別提醒家長。

3 成年人常喝冷飲致鼻炎加重

青少年時期的過敏性鼻炎沒有徹底治愈，形成慢性鼻炎后，到了成年階段會更加嚴重，會更加難治。

很多人喜歡在夏天喝冷飲，比如冰牛奶、冰可樂、冰啤酒等等，這一類人也很容易患上過敏性鼻炎。因為過度的刺激會導致鼻子黏膜性質改變，然后引起生理反應，長期的不良刺激就會誘發過敏性鼻炎。

“成年過敏性鼻炎患者多數體內有寒濕，多數伴有脾胃虛弱的情況。因此，對于成年過敏性鼻炎患者來說，健脾利濕是治療的主要手段。”黃飛劍表示，通過健脾胃、扶正氣，提高人體免疫力，去除體內的“邪氣”，改變過敏體質，可徹底治愈過敏性鼻炎。

黃飛劍提醒，食用過冷食物會降低免疫力，造成呼吸道過敏，從而加重鼻炎或導致其他呼吸道疾病。同時，因辛辣刺激性的食物容易導致鼻腔血管的腫脹，過敏性鼻炎患者也應注意避免這類食物的攝入。

4 老人不及時治療引起并發癥

老年人體質比較虛弱，當過敏性鼻炎影響鼻腔的生理功能時，會出現呼吸障礙，引發血氧濃度降低，影響其他組織和器官的功能與代謝，進而出現一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎靡等，甚至會并發肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重并發癥。

黃飛劍表示，季節變化所導致的冷熱交替都是導致鼻炎的罪魁禍首，老人應該及時地增減衣物，適應溫度變化，避免感冒的發生。不吃刺激性食物，煎炸、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌物、咖喱等。如果鼻內有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出；不要強行擤鼻子：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發中耳炎。

“老年人得了過敏性鼻炎一定要及早到專業醫院進行治療。”黃飛劍提醒。

■ 健康提醒

煙酒刺激會加重過敏性鼻炎癥狀

很多人認為一旦患上過敏性鼻炎，就終身難以擺脫。黃飛劍特別強調，過敏性鼻炎是可以治好的，但徹底治愈需要患者的配合，尤其要改變一些不良的生活方式：簡單來說，患者要做到不喝冰飲、不進冰食、不能貪涼、不要熬夜，生活一定要有規律。再積極配合醫生治療，一般來說，三年之后可以徹底治愈。

此外，過敏性鼻炎患者對具有刺激性的氣體敏感度非常高，如直接或間接吸煙、乙醇類的氣味等，接觸性吸入時容易使噴嚏、流涕或鼻塞等癥狀明顯加重，尤其對于那些“郁熱熏肺”患者更是如此。因此，有鑒于患者接觸的煙酒刺激能夠加重病情癥狀，故在日常生活中應當采取“禁煙限酒”的措施。

本版采寫/新京報記者 岳清秀