新華社重慶11月14日電（李松、曾理）11月14日是聯合國糖尿病日。專家提醒，如果得了糖尿病，不能光盯著血糖指標，也要控制好血脂、血壓、體重等。

“糖尿病控制提倡綜合管理，需要營養治療、運動治療、藥物治療等相互結合?！敝貞c新橋醫院內分泌科主任鄭宏庭介紹，高血糖是引起糖尿病急慢性并發癥的主要原因，但并非唯一原因。糖尿病患者在日常生活中，除了要做好血糖監測外，對血壓、血脂、體重、糖化血紅蛋白以及尿酮、尿微量蛋白的監測也很重要。

鄭宏庭告訴記者，在日常生活中，糖尿病患者要注意清淡飲食，減少高熱量食物的攝入，少食肉類，多食蔬菜，補充膳食纖維，注意營養搭配。

運動也是防治糖尿病的關鍵所在。日常應以有氧運動為主，例如快步走、慢跑、騎自行車等，輔以適度的肌肉運動和體能鍛煉，效果最佳。

“糖尿病是一種慢性代謝性疾病，目前尚無根治方法。良好的血糖控制和維持需要長期堅持綜合治療?！编嵑晖フf，經治療臨床癥狀消失，血糖降至正常的，也不意味著糖尿病已痊愈，還應繼續用藥維持，飲食控制和運動鍛煉也不能放松，切忌擅自停藥。