遇到孩子發燒，不少家長焦急萬分，不知道該如何護理，有時還采用一些不當方法，影響治療。近日，德國聯邦健康教育中心針對這一兒童常見癥狀，給出了實用指導意見。

發燒本身不是一種疾病，而是身體的重要自然防御機制，因此不需要稍有發燒就給孩子立即采取降溫措施。孩子發燒到什么程度需要就診？首先，取決于家長的經驗和判斷。其次，如果出現下列情況，應帶孩子去兒科就診：1.3個月以內嬰兒，體溫超過38℃；2.不滿2周歲幼兒，發燒持續1天；3.2周歲以上兒童，發燒持續3天；4.采取降溫措施后，發燒癥狀仍未緩解；5.伴隨其他癥狀，如腹瀉、嘔吐、腹痛、無精打采、頭痛、皮疹等；6.反復發燒；7.孩子身體狀況明顯不佳；8.出現熱性驚厥；9.家長感到非常擔心焦慮時。

就診時，家長最好告訴醫生這些信息，以幫助診斷和用藥：1.孩子發燒多久了？2.發燒多少度？3.孩子受發燒影響大不大？4.是否有其他癥狀，比如咳嗽、流鼻涕、嘔吐、腹瀉、頭痛？

有一種情況讓家長十分緊張，就是熱性驚厥。這是神經系統的一種特殊反應，常發生于孩子體溫驟升驟降時，會呈現翻白眼、四肢僵硬，然后開始抽搐，嘴唇周圍泛青紫色，甚至短時間失去意識，隨后孩子很快恢復，但通常很疲憊，不記得痙攣過程。不過，熱性驚厥相對罕見，好發年齡段為6個月至5歲，在發燒兒童中占3%~5%。絕大多數情況下，熱性驚厥在三四分鐘后可自行消失，不會影響孩子健康。

當孩子出現熱性驚厥時，家長應盡量保持冷靜，和孩子待在一起，試著讓其平靜下來；盡可能讓孩子保持直立，松開衣服，保證呼吸順暢；確保孩子在痙攣期間不受傷——不要過分握緊、抱緊孩子，用毯子或枕頭墊住附近的硬物；如果孩子嘔吐，立刻將他的臉轉向一側，以防嘔吐物嗆入肺部；任何情況下都不能搖晃孩子，否則可能造成更嚴重的傷害；任何情況下都不能試圖讓孩子飲水或進食，會有窒息危險；盡量控制驚厥持續時間；控制孩子癥狀的同時，盡快到醫院就診。(特派記者 馮雪珺)