根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快。

可是，對于年齡較小的寶寶，趴著睡會有窒息的危險。那么，到底要讓寶寶怎么睡，才能既聰明又不會突然窒息呢？

研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。

從醫學角度來看，寶寶出生前在宮內保持蜷曲，這是一種自我保護的姿態。趴臥姿勢給寶寶的感覺比較安全，同時，對他頸部、胸部、背部的肌肉群發育也有好處。