孩子總是感冒、咳嗽，好了以后又很經常復發，這是為什么？孩子反復感冒是小兒呼吸道反復感染的表現。在季節交換時，一些抵抗力差的孩子可能會反反復復出現呼吸道感染，甚至一次比一次重，較大兒童為氣管炎，而嬰幼兒可能就會發生肺炎。最終發展成肺炎。

反復呼吸道感染是指正常兒童呼吸道感染的次數超過正常的范圍。它有個判斷標準：通常2歲以下的小孩，1年內呼吸道感染的次數超過7次，或者2-5歲的小孩1年內呼吸道感染的次數超過6次，或者5歲以上的小孩，1年內呼吸道感染的次數超過5次，我們就診斷為反復上呼吸道感染。任何年齡階段，如果1年內感染超過2次的肺炎，也屬于反復呼吸道感染。

反復呼吸道感染的病因很復雜，發病率也很高。一般來說有幾個原因，一個可能是飲食不正常。例如小孩有偏食的情況，造成微量元素的缺乏。第二個是孩子本身的免疫力低下，例如一些先天性免疫力缺陷的病人，肯定是容易得反復呼吸道感染的。還有一種是有基礎性疾病的，例如有營養不良3度以上的，或者是有先天性疾病的，這些病人都有可能出現反復呼吸道感染。

有些小孩反復呼吸道感染后，會出現發熱咳嗽流鼻涕這些常見的癥狀，同時一些基礎性的疾病會加重。例如孩子本來有先天性疾病，可能會引起肺炎，也可能引起心肌炎。如果是免疫力缺陷的病人，可能引起敗血癥，有些先天性畸形的，例如胃食管反流，可能引起其他疾病。

那有什么辦法能使孩子的呼吸道“健壯”起來？預防呼吸道感染最好的辦法是體育鍛煉，可以通過經常參加體育鍛煉來增強孩子的體質，例如可以做一些適宜的戶外活動和游泳，它可以使孩子患呼吸道感染的次數不斷減少。

另外，要多去空氣清新的戶外地方，不要到人群密集的地方去，例如小孩有點感冒，肯定會互相傳染的。打個噴嚏就可能傳染了，所以這些地方盡量少去。當然還有一些天氣的原因，不要去氣候惡劣的地方。在室外霧霾比較重和空氣比較潮濕的時候，最好就不要到戶外活動了。霧霾里面不僅含有霧氣還有水分，霧霾的成分很適合微生物的生長，不僅對身體有化學的傷害還有微生物的傷害。

還有如果孩子確實有免疫力缺陷，醫生診治以后可以使用一些免疫力增強的藥物。這些都有助于減少反復呼吸道感染。

李增清，主任醫師，現任廣東省醫學會兒科呼吸專業組組委，廣東省過敏與免疫專委會組委。擅長領域：兒科危重癥的搶救，主攻專業方向為兒科呼吸特別是哮喘，擅長慢性咳嗽、反復呼吸道感染、哮喘、毛細支氣管炎、胃食道返流相關咳嗽等兒童呼吸道疾病方面的診治。（記者 李劼）