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黑可可是天然燃脂劑 這7種減肥食物你知道嗎?

2016年03月28日 15:43 | 來源:搜狐健康
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以大豆為代表的豆類食物——定期食用大豆可對減肥瘦身產(chǎn)生一定效果 黃豆——減肥豐胸 黃豆里含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃的排毒和暢通。而且其中的賴氨酸可以有效的降低血脂和膽固醇。豆?jié){中富含的大豆蛋白質(zhì),不僅能供給人體充分的營養(yǎng),還能促進(jìn)過量膽固醇的排泄,使血液中的膽固醇下降,并促進(jìn)脂肪燃燒。另外,豆?jié){中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公認(rèn)的天然雌激素補(bǔ)充劑??梢源碳づ源萍に氐姆置趶亩_(dá)到豐胸的效果。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:黑可可 天然燃脂劑 減肥食物

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