提醒 應注意生活規律

　　哪些人是猝死的高風險人群？重醫附二院急診科醫生王小龍表示，在猝死的病例中，不少都是心腦血管疾病導致的，死者的年齡有年輕化趨勢。“很多年輕人生活不規律，還有抽煙、酗酒等惡習也容易導致發病。”

　　現在正值夏季高溫天氣，王小龍表示：“不管是否有心腦血管疾病，在高溫天都應該注意防暑降溫，多休息，避免長期工作，或干同一件事情的時間過長。同時多飲水，也可多吃一些果類。”

　　王小龍說，如果突然頭暈頭痛，或者有暈倒傾向，應該引起重視，這些都可能是心腦血管疾病的前兆。如果有這些癥狀，應該及時到正規醫院體檢，同時要注意保持良好的心態，避免情緒有大的波動。