原標題：錯用加濕器呼吸道遭殃 易致“加濕器肺炎”

　　受訪專家/中山大學附屬第六醫院呼吸 內科主任 陳正賢教授

　　文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 簡文楊

　　最近一周，廣州的最低溫度都在10℃以下，不少街坊徹夜開啟空調暖氣，室內空氣干燥，使用加濕器改善室內濕度成了不少人的首選。中山大學附屬第六醫院呼吸內科主任陳正賢教授提醒，使用加濕器也有講究，如果使用不當反會弄巧成拙，導致呼吸道遭殃。

　　使用不當易致“加濕器肺炎”

　　有研究顯示，加濕器使用時間過長，室內比較潮濕，再加上開暖氣后適宜的溫度，室內的各種細菌也在這樣的環境中生長繁殖，這些細菌就是引發肺炎和呼吸道疾病的元兇。

　　專家認為，長時間使用加濕器不僅不能起到保健的作用，反而會引起“加濕器肺炎”，這與夏季常見的“空調病”相似，都是由于有害微生物經空氣進入人體呼吸道并引發炎癥造成的。同時，空氣的濕度并不是越高越好。如果濕度過高，人會感到呼吸困難、胸悶。適合人體的濕度是40%-60%，若濕度高于65%，空氣過于潮濕，容易誘發流感、哮喘、支氣管炎等疾病。市民應隨時根據天氣情況、室內外的溫度來調節加濕器的濕度。陳正賢提醒，孕婦、患有關節炎和糖尿病的人群尤其要注意，潮濕的空氣會加重其病情。

　　加濕器不能胡亂“加料”

　　為了讓散發到屋子里各個角落的霧氣起到“更好”的效果，有些街坊嘗試在加濕器里添加醋、板藍根、香薰料等所謂消毒劑，殊不知，這會弄巧反拙。陳正賢指出，加濕器里盡可能不要亂加料。在加濕器中添加消毒劑，實際上是把消毒劑的成分霧化了，被吸入后對人體的肺部和支氣管上皮細胞會產生刺激，如果消毒劑濃度過高，甚至會導致上呼吸道損傷。陳正賢表示：“任何霧化藥物都必須經過嚴格的醫學實驗后才可以批準使用，大家千萬不要亂用。”

　　高濃度的醋酸確實有殺菌的作用，但食用醋的濃度非常低，如果放入加濕器里，直接散發出來再稀釋到空氣中，根本達不到殺菌的濃度和作用，反而會刺激咽部黏膜，造成呼吸道不適癥狀。

　　對于在加濕器中加板藍根預防感冒，陳正賢表示，這沒有科學依據。板藍根是沖劑，一般通過人體腸道來吸收，不能通過呼吸道吸收。也不建議在加濕器中放精油、花露水等揮發性的產品，這類產品含有化學成分，吸入呼吸道還可能會產生刺激，一些過敏體質的人容易引發哮喘等疾病。

　　加濕器宜每周清洗一次

　　陳正賢表示，使用加濕器應特別注意清潔，一周至少要清潔一次加濕器。同時，切記不要添加自來水到加濕器中，因自來水中含有多種礦物質，會對加濕器的蒸發器造成損害，影響其使用壽命。自來水中的氯分子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果所處地區的自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧還會含有鈣鎂離子，從而產生白色粉末，污染室內空氣。加濕器里應加入純凈水，或者把自來水燒開，等冷卻后再加入。

　　陳正賢建議，在使用加濕器過程中，最好在室內安裝一個濕度計，要注意調節加濕器的使用時間，常開窗通風，保證室內濕度在適宜的范圍內，無需整天開著，用了幾個小時以后，應該適當停止使用。