春夏之交，天氣依舊容易反復無常。白天漸漸熱起來了，夜晚還能感受到絲絲涼意，感冒的寶寶因此也多了起來。體質虛、底子弱一點的，感冒還會反反復復難斷根，調養起來十分棘手。

我曾給愛感冒的體虛寶寶推薦服用參蘇丸，說過大多數孩子體質都屬于氣虛質的底，今天就和大家聊聊，黨參和紫蘇的結合，如何能邊治感冒，邊補正氣。大家要注意，攻補兼施不是把寶寶養壯養好的捷徑，不要濫用誤用。

當黨參遇上紫蘇葉：解表散寒，同時補中益氣

參蘇丸源自“參蘇飲”，是宋代《太平惠民和劑局方》中的名方之一。它的組成，包括人參、紫蘇葉、葛根、半夏、前胡、茯苓、枳殼、木香、陳皮、甘草、桔梗。現在我們常見的參蘇丸，只把方子中的人參換成相對溫補一些的黨參，更突顯補氣的功效。

參蘇丸中最關鍵的，是黨參和紫蘇葉2味中藥材：

黨參

性味：性微溫，味甘

功效：補中益氣，安神益智。常用于治療肺脾氣虛、心悸乏力、咳嗽虛喘及內熱消渴等證。現代常用治小兒貧血病等。

常用量：5~10g

紫蘇葉

性味：性溫，味辛

功效：解表散寒，行氣和胃。常用于風寒感冒，咳嗽嘔吐等證

常用量：3~9g

紫蘇：驅寒效果好，不可久用

紫蘇最大的功效是散表寒，發汗力度比較強。與陳皮、半夏同用，還能疏通寶寶因積食、痰結導致的氣滯，帶動體內的正氣流轉起來。體質比較好的寶寶，被冷風一吹，稍微有點著涼的征兆，趕緊用紫蘇葉泡個腳，當晚就能驅寒，第二天一般就沒事了。而體質較弱的寶寶，吹一點冷風就馬上感冒，還會連帶著并發鼻炎、呼吸道感染等疾病。這種體質，一旦著涼，可以馬上喝姜糖蘇葉飲暖回來。

姜糖蘇葉飲

材料：生姜3g，紅糖5g，紫蘇葉3g。

做法：生姜切片，與紫蘇、紅糖一起開水沖泡，蓋上蓋子溫浸10分鐘后趁熱飲用。

功效：溫經，解表，散寒。

適用年齡：2歲以上寶寶可服。

如果因為著涼而胃口不好、肚子鼓脹，還有點腹瀉的征兆，煮姜糖蘇葉飲的時候，還可以多加3g陳皮理氣開胃。不僅參蘇丸，小兒咳喘顆粒、宣通理肺丸等常見感冒藥都有紫蘇的成分。不過，對于正氣不足、長期體虛的寶寶而言，紫蘇等中藥材在行氣的同時，或多或少都會有損傷正氣的副作用，不可久用。《本草通玄》也記載紫蘇：“久服泄人真氣。”感冒長時間不好的話，如果一直想用紫蘇對抗，體內的正氣可能愈發匱乏，病情也會愈發纏綿。

黨參：補中益氣，需對證服用

參蘇丸將行氣的紫蘇和補氣的黨參搭配在一起，就能在解表散寒的同時，補中益氣。家長可能會問，不是說寶寶不能吃大補、峻補之物嗎？其中就包括了人參、黨參，參蘇丸給寶寶吃會不會不好？確實，如果日常給寶寶像成年病人那樣過補，肯定是不行的。參蘇丸的用法，需要先學會對證，再嚴格控制藥量，才能讓藥物發揮益處，而不反傷根本。那寶寶什么情況下才適合吃參蘇丸，又該怎么吃呢？

如何服用參蘇丸，必須對好3個癥

癥狀①：體質虛弱

不是所有體質的寶寶都適合服用參蘇丸。參蘇丸中，益氣的黨參是主藥，能夠補虛、扶正氣，比較適合那些日常體質虛弱、正氣不足、無法通過普通感冒藥對抗體內病邪的寶寶。體虛寶寶的常見表現有：常常倦怠無力，氣短懶言；常積食、感冒、小病小痛不斷；正常狀態下、入睡后半夜出汗多。這些表現的寶寶，可以適量服用參蘇丸。對于那些體質比較好、感冒1周左右一般就能康復的寶寶，風寒感冒時對證服用藿香正氣口服液、九味羌活丸等中成藥就足夠了。

癥狀②：風寒感冒

寶寶著涼感冒，鼻塞、流清鼻涕，還惡寒怕冷，這種風寒感冒的癥狀，才適合用參蘇丸。參蘇丸比較溫和，在體虛寶寶患風寒感冒初期時使用，效果更佳。

癥狀③：痰飲久咳

寶寶久咳有痰，除了病邪侵體、肺氣失宣后的應激反應導致的有形之痰，還有一些是平時喂養不當而生出的痰濕。痰濕平時潛伏在人體內，一旦身體有風吹草動，立刻“傾巢出動”，“伙同”病邪一起讓寶寶發病。寶寶如果舌苔厚膩，總感覺胸口、喉嚨有痰堵著，咳出的痰發白，那么參蘇丸中的半夏、前胡、茯苓、枳殼、木香、陳皮等中藥材就能比較好地化開痰濕。

注意，有的寶寶服用參蘇丸后，會出現咳痰增多的表現。這并不代表病情加重或不對癥，恰恰是寶寶的身體因為獲得了足夠支持，有力氣把體內的病邪、伏痰通過咳出的方式排出體外。不少氣虛寶寶服藥后咳了1天，吐出很多白痰之后，感冒的癥狀就明顯減輕了。

總結：參蘇丸適合體虛+外感風寒+有痰濕的寶寶，主要有解表散寒，宣肺益氣，止咳化痰的功效。寶寶對證服藥，是治療疾病的第一步，在服藥期間還要注意清淡飲食，不服用其它滋補中藥。這些安全用藥知識，需要家長積極掌握。

體虛寶寶如何服用參蘇丸？參蘇丸一般的成人劑量是：1次1包/1.5包（6g~9g），1日2～3次。兒童服用時要更謹慎：

1~6歲寶寶：1次1/3包，1日2~3次

6~10歲寶寶：1次1/2包，1日2~3次

10歲以上寶寶：1次1包，1日2~3次

參蘇丸的味道是比較苦的，家長在喂藥時可以把丸碾碎，加上適量黃糖、蜂蜜摻服，不影響藥性。如果感冒比較嚴重，寶寶在服用參蘇丸同時，也可在醫生指導下，配合服用其它治療風寒感冒的中成藥。  

資料來源：許尤佳育兒堂微信公眾號

本文由廣東省中醫院兒科主任許尤佳進行科學性把關。