腳汗手汗比較大，可以喝什么湯調理？

正常的出汗，是人體的生理現象，汗液是由汗腺分泌的液體，由于外界氣溫升高，或體內產熱增加所致的熱刺激引起的出汗，一般以前額、頸部、軀干前后、腰部、手背及前臂等部位出汗最多。

但如果不因外界環境影響，在頭面、頸胸或四肢、全身出汗者，動則更甚者為自汗，自汗多為氣虛不固，平時煲湯可以添加北芪、黨參、白術、防風、浮小麥、糯稻根、牡蠣、五味子等；若出汗帶有明顯的臭味，甚至出現衣服黃染，小便黃，舌苔黃的情況，說明里有濕熱，建議煲湯改為添加綿茵陳、車前子、生苡仁、生地等，并可添加少許蜜棗調味；若出現陰虛癥狀如五心煩熱，口干咽干鼻干等癥狀，湯水主要就以滋陰為主，可以添加西洋參、麥冬、生地、沙參、玉竹、石斛等煲湯。