本報訊為增強中老年人自我保健、防病強身的意識和能力，樹立科學健康的生活方式，營造“人人享受健康”的氛圍，安徽省利辛縣政協日前開展了委員“送健康”進社區活動，受到社區居民好評。

據了解，本次“送健康”進社區活動利辛縣政協組織了盧潔萍等多位委員到城關鎮向陽社區，為社區居民舉辦“老年人保健知識講座”，普及推廣健康生活方式。講座從合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等四個方面，提醒轄區居民既要關注身體健康，也要注重心理健康。保證身體健康要做“加法”，如多喝水、多運動、多營養；維持心理健康則要做“減法”，如及時調整心態、清空負面情緒、學會“倒垃圾”等。活動同時邀請社區衛生服務中心人員，現場為居民提供義診和預約免費為老年人健康體檢服務。

(李靖樊濤)