對于油性皮膚來說容易滋生青春痘，雖然屬于正常的生理現象，但是這樣會影響到了容貌，到了冬季是去除痘痘最佳的時期，只要做好護理措施即可，不妨跟著小編來了解一下。

為什么冬季是祛痘的最好時機？

嚴寒的冬季皮膚容易受到損害，如果沒有祛痘清潔的話，會導致來年青春痘變得更加的旺盛，從而大量的肥厚角質堆積堵塞了毛孔，影響了皮膚的呼吸，讓痤瘡變得越來越嚴重。冬季皮脂腺分泌本身就很少，此時祛痘的話能夠縮短治療的療程，同時也能夠降低復發。在冬季很少會出現皮脂感染以及各種細菌感染的情況，有利于青春痘的治療以及恢復。

冬天去痘要做好哪些事項呢？

1、 要做好臉部的清潔

如果想要去除臉上的痘痘，一定要注意臉部的清潔及衛生，每天早晚使用溫水來清洗臉部，這樣能夠讓毛孔處于張開狀態，從而深層次的去除油污，讓皮膚保持清爽狀態，睡覺前洗臉是至關重要的，這樣能夠讓皮膚得到呼吸，讓內分泌變得更加正常。

2、 飲食要以清淡為主

冬季有很多人喜歡吃火鍋，辛辣的底料確實能夠提高身體的溫度，但是不利于病情的康復，飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少糖類以及肉類的攝入，飲食要注意平衡，千萬不能吃一些辛辣油膩的食物。

3、 保持樂觀的心態

要保持積極樂觀的心態，做到早睡早起規律的作息，每天保證有八個小時的睡眠時間，盡量讓情緒處于愉悅狀態，這樣才有利于痘痘的消除，適當的進行運動，通過運動能夠加快身體中毒素的排出，讓心情變得更加放松。

4、 謹慎使用護膚品

如果想要去除痘痘要謹慎選擇護膚品有一些，對于滋生痘痘的人群來說，盡量選擇具有保濕效果的護膚品，因為冬季滋生痘痘主要是因為皮膚過于干燥所引起的，選擇保濕類的護膚品能夠有效的為皮膚補充水分。

溫馨提示

在嚴寒的冬季應該多吃一些新鮮的蔬菜及水果，千萬不能吃過于辛辣的食物，保持積極樂觀的心態，適當的鍛煉身體來增強體質，養成早晚洗臉的好習慣，晚上睡覺前要把妝徹底的卸干凈。