秋季干燥再加上早晚溫差大，如果孩子沒有做好身體的保暖，就可能會出現感冒的情況，感冒時就會干咳不止，對孩子的肺部造成嚴重的沖擊，那么小編就為大家介紹幾種讓孩子止咳的食譜。

寶寶干咳的食療方法有哪些？

1、 生姜紅糖大蒜

如果孩子出現了風寒咳嗽，可以選擇溫熱生姜紅糖水，如果孩子伴有咳嗽可以在生姜紅糖水里面加入3瓣大蒜一起煮，用小火煮十分鐘，這樣可以把蒜頭的辣味煮掉。

2、 蒸大蒜水

需要三瓣大蒜拍碎放在碗里面加入半碗水，然后加入一小粒冰糖，把碗加上蓋放在鍋里面蒸，大火燒開水后再用小火蒸15分鐘就可以。當碗里的蒜水溫熱的時候在喂孩子喝，大蒜可以不吃，一天2到3次，每次一碗。大蒜性溫入肺經，對于治療寒性的咳嗽、腎虛咳嗽效果是非常好的。

3、 烤橘子

把橘子直接放在小火上進行烤并且不斷的進行翻動，一直烤到橘子皮發黑，橘子里面冒出熱氣的時候就可以了，等橘子稍涼的時候把橘子皮撥去，讓孩子吃里面的橘子瓣兒，如果是大橘的話孩子吃2到3瓣就可以了，如果是小貢桔的話一次可以吃一個，具有化痰止咳的功效。

4、 麻油姜末炒雞蛋

把一小勺麻油放在砂鍋里面，又熱了之后放入姜末，在油里面過一下，然后打入一個打散的雞蛋炒拌均勻，當孩子體虛風寒咳嗽時，每天晚上讓孩子睡覺之前趁熱吃一次，堅持幾天就可以看到明顯的效果。

5、 梨花椒加冰糖

需要一個梨洗干凈橫著切段切開之后挖去中間的核加入20顆花椒、兩粒冰糖，把梨對拼之后放在鍋里面蒸半個小時就可以，一個梨可以分為兩次吃完，對于風寒咳嗽效果是非常好的。

溫馨提示

孩子咳嗽主要是分為風熱咳嗽和風寒咳嗽，一定要根據不同的治療方法來選擇不同的治療方式，以免會加重其病情，孩子干咳吃期間不能吃辛辣干燥的食物，當孩子出現風寒咳嗽時不能吃一些寒涼的食物比如地瓜、絲瓜、綠豆、甘蔗、香蕉、柚子、柿子、田螺、蚌肉、螃蟹、海帶、苦瓜、甜瓜、西瓜、海帶、生蘿卜、茄子、藕，不然會加重病情，導致咳嗽不止。