小便與我們生活息息相關，每個人都避免不了每天要小便，其實小便與健康也有密切關系，從小便分辨是否健康。如果你發現自己小便出現以下癥狀就要小心了：

一、 小便變紅或出現其他顏色

---飲食引起的

如果發現自己小便變紅，先想想最近有沒有吃紅心火龍果。這個水果花青素含量很高，溶于水。如果人攝入過多，人體還沒有完全吸收消化，小便或大便就會變成紅色，呈現“血尿”“血便”的假象。

除了紅心火龍果，還有大家常見的桑葚、莧菜、甜菜、漿果、豆類等蔬菜水果，如果攝入過多都會讓小便顏色發生改變。

---疾病原因

飲食所導致小便發紅或變顏色一般僅會維持一兩天，如果長時間小便變紅可能是疾病引起的。導致小便變紅的疾病有多種，比如外傷、腎臟損傷、膀胱炎、尿路感染、腫瘤和全身出血等疾病。

如果小便變紅，還伴隨身體其他部位出血，這可能是全身性出血疾病。如果是伴隨尿頻尿急、尿痛、腰腹部不適，那可能就是泌尿系統感染了。

---服用藥物

一個人生病吃藥，那么吃藥期間小便顏色也有可能發生改變。比如夜尿從深紅色到棕色尿液，可能是患了卟啉癥，這是一種罕見的遺傳性紅細胞疾病。還有服用抗生素會使尿液顏色變得鮮艷，導致小便顏色變成紅色、黃色或藍綠色。

如果小便顏色異常，而且一直不見好轉，千萬不要大意，最好盡快尋求醫療建議。

二、 尿頻尿急

正常來說，一次小便要隔三個小時之后才會有尿意，除了中間大量飲水外。如果一個人經常尿頻尿急，那么可能是疾病引起的。比如男性的前列腺炎，常見的癥狀就是尿頻尿急。

三、 小便出現泡泡

如果你發現小便液表面漂浮著很多小泡沫，而且這些泡沫很長時間都不會散去，這可能是腎炎的早期癥狀，如果是男生的話，那就有可能是前列腺炎。這個時候就要及時去醫院檢查，進行疾病早期干預，有助于把更嚴重的疾病扼殺在搖籃中。

四、 小便時疼痛

如果你在排尿的過程中，感覺尿道有刺痛的感覺，這可能是因為炎癥引起的，尿道發生炎癥是一種生活中很常見的疾病。雖然常見，也不要忽視，要及時去醫院處理。

我們要經常觀察下自己的小便，如發現異常，及時治療。