俄羅斯科學院理論與實驗生物物理研究所的科學家們發現，所謂的“睡眠荷爾蒙”(褪黑素)能改善心臟的工作情況。俄羅斯衛星通訊社7月19日報道稱，俄方科學家們日前發表在《國際分子科學雜志》(International Journal of Molecular Sciences)上的論文顯示，褪黑素能有效改善心臟的工作情況。

報道稱，科學家們使用小白鼠進行了相關試驗，觀察它們在“人為地”心臟病發作下的身體狀態。結果顯示，食用了褪黑素的小白鼠的發病程度要好得多。

科學家們就此指出，人們可以通過食用香蕉、火雞、雞肉、軟奶酪、南瓜子、杏仁等食物，促進體內褪黑素的合成。【環球網報道 記者 嚴翔】