中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅告訴羊城晚報記者，記憶是極其復(fù)雜的生理過程，在對普通人群的觀察研究中，尚未發(fā)現(xiàn)這類保健品的明顯促進作用，至多是稍有改善。大腦在3歲時就已發(fā)育完全，服用任何產(chǎn)品都很難產(chǎn)生促進大腦發(fā)育的效果，學生吃這類保健品，只能是幫助大腦保持良好運轉(zhuǎn)，不能促進發(fā)育。

她表示，正常膳食就能保證大腦所需，無需額外補充。任何多余的補充，都是累贅和負擔。“補腦益智最好的方法是睡足覺，最立竿見影地變聰明是勤奮，記憶力提高需要下足笨功夫。”（劉勇、陳澤云）