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每天喝茶少得心血管病

2018年07月06日 14:11 | 來源:人民網(wǎng)-生命時報
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近日,《美國心臟協(xié)會雜志》刊登中美科學(xué)家的一項聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn),每天一杯茶,可以讓心血管更健康。

美國賓夕法尼亞州立大學(xué)華人學(xué)者高翔教授和河北唐山市開灤總醫(yī)院吳壽嶺教授所領(lǐng)導(dǎo)的團隊,對8萬多人進行了為期6年的隨訪研究。他們發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝茶可以減緩人體衰老過程中體內(nèi)高密度脂蛋白(“好膽固醇”)的自然流失,使參試者患上心血管疾病的幾率降低8%。具體來說,綠茶和紅茶中所含茶多酚和兒茶素的抗炎作用都比較強,但綠茶延緩“好膽固醇”下降的作用略強于紅茶。

過去曾經(jīng)有研究表明,喝茶可以起到減少人體內(nèi)低密度脂蛋白(“壞膽固醇”)含量的效果,顯著降低心臟病和中風(fēng)風(fēng)險。研究人員指出,此次新研究進一步證實了喝茶對心血管健康的益處。特別是對于60歲以上男性來說,當(dāng)存在吸煙、體重指數(shù)較高或體力活動較少的情況時,多喝茶的防病效果更明顯。(趙鵬程)

編輯:趙彥

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