北京朝陽醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任 王寧宇  主管護師 杜晶艷

挖鼻屎向來被人們看作一種不雅的舉動，以至于在很多場合，挖鼻屎的人總會遭到嫌棄。但是挖鼻屎可并非只有不雅那么簡單。

1. 影響形象：長期挖鼻孔會讓鼻孔擴大，鼻子變形。

2. 鼻黏膜易受傷：鼻黏膜有豐富的毛細血管，手指頻繁、用力地摳挖，很容易使其受損或出血。而且有些出血可能是連續性的，要1~2周的時間才能完全恢復。

3. 誘發感染：人的指甲縫里會攜帶細菌，挖鼻屎時很容易把細菌帶入鼻前孔等部位，造成鼻腔感染，誘發鼻前庭炎、癤腫等。此外，不要認為只要不挖破就沒事，挖鼻屎本身對于鼻黏膜就已造成了輕微損傷。不僅降低了鼻腔的防御功能，長久刺激會引發感染。由于在面部三角區，化膿性感染可能會經面前、眼上、眼下靜脈等進入顱內的海綿竇，引起海綿竇炎癥，最終導致“海綿竇血栓形成綜合征”，如不及時治療，死亡率極高。

4. 損傷鼻毛：鼻毛是阻擋灰塵和病原體進入人體的最后一道屏障。此外，還要提醒大家千萬不要亂拔鼻毛，否則不僅會降低抵抗力，還易使毛囊發炎。

要想清理鼻屎，可以用棉簽蘸浸溫水來清洗鼻孔。而對于鼻孔里的硬塊，可以用生理鹽水對鼻腔進行清洗，使其軟化，再用棉簽清理；也可以涂紅霉素軟膏等油劑藥物進行濕潤后再清理。