很多人喜歡用中藥泡茶，覺得能養生保健，預防疾病。殊不知，藥茶也是一種中藥劑型，需要對癥選擇。山西中醫學院耳鼻喉科副主任醫師張志斌說，有幾種藥茶尤其不適合長期喝。

胖大海可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，常用來泡藥茶。但張志斌介紹，長期喝胖大海會出現大便稀薄、胸悶等副作用。突然失音和脾虛的老年人更要慎重飲用。“決明子可緩解上火和便秘等癥狀，還能降血脂，可以泡藥茶。”張志斌說，由于決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，傷害脾胃功能，長期用會引起腹瀉，平時腸胃不好的人應慎用。

張志斌說，甘草雖能補脾益氣、清熱解毒，改善心慌氣短等癥狀，但飲用的量和時間必須根據病情輕重調整。甘草有類似腎上腺皮質激素的作用，服用過多會引起血壓升高，導致水鈉潴留和低血鉀。

干花泡茶也不是絕對安全。張志斌說，如飲用野菊花茶后，少數人會出現胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。張志斌說，想喝藥茶調理身體，建議咨詢中醫或藥師，嚴格限制服用劑量和時間。正在服西藥的患者應注意，避免發生相互作用，引起危險。