幾乎每個寶寶都不止一次地發生過腹瀉，尤其是年齡較小的寶寶。所以，它是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。寶寶上吐下瀉時，媽咪們的心里都很著急，恨不能讓寶寶快快地好起來！于是，一股腦兒地給服用各種藥。然而，寶寶非但不見好，反而越來越止不住地瀉，甚至拖至幾個月不愈，使寶寶的生長發育受到很大影響，有時甚至危及生命。小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起的一種疾病。患兒大多數是2歲以下的寶寶，6—11月的嬰兒尤為高發。

三小因誘發寶寶腹瀉

1 、由于1—2歲的寶寶生長發育特別迅速，所以，身體需要的營養及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發育成熟，分泌的消化酶較少。因此，消化能力較弱，容易發生腹瀉。

2 、由于神經系統對胃腸的調節功能差，所以，飲食稍有改變，如對添加的離乳食品不適應、短時間添加的種類太多，或一次喂得太多、突然斷奶；或是飲食不當，如吃了不易消化的蛋白質食物；氣溫低身體受涼加快了腸蠕動、天太熱，消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等，都可引起腹瀉。

3 、由于全身及胃腸道免疫力較低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹瀉；寶寶因抵抗力較低而易發生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎時，也常可引起腹瀉。

寶寶腹瀉原因各異 飲食治療也不一

1、 母乳喂養的寶寶應繼續母乳喂養。

2、 年齡6個月以下非母乳喂養的寶寶應繼續喂配方乳。

3、 年齡6個月以上的寶寶，應繼續食用已經習慣的日常食物，如粥、面條、爛飯、蛋、魚末、肉末、新鮮果汁等。家長鼓勵寶寶進食，如進食量少，可增加喂養次數。同時應避免給寶寶喂食含粗纖維的蔬菜、水果以及高糖食物。

4、 病毒性腸炎常有繼發性雙糖酶（主要是乳糖酶）缺乏，對疑似病例可暫時給寶寶喝低（或去）乳糖配方奶，時間1-2周，腹瀉好轉后可轉為原有喂養方式。

5、 糖源性腹瀉：以乳糖不耐受最多見。治療這類寶寶宜采用去雙糖飲食，可采用去（或低）乳糖配方奶或豆基蛋白配方奶。

6、 過敏性腹瀉：以牛奶過敏最常見。牛奶過敏的寶寶應避免食入過敏食物，或采用口服脫敏喂養法，不限制已經耐受的食物。嬰兒通常能耐受深度水解酪蛋白配方奶，如仍不耐受，可采用氨基酸為基礎的配方奶或全要素飲食。

7、 要素飲食：適用于慢性腹瀉、腸黏膜損傷、吸收不良綜合癥者。

8、 靜脈營養：用于少數重癥病例，不能耐受口服營養物質，伴有重度營養不良及低蛋白血癥者。

如何有效預防寶寶腹瀉

1、 注意飲食衛生

食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可喂養小兒，食具也必須注意消毒。

2、 母乳喂養

尤以出生后最初數月內應以母乳喂養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，故除患結核、心、腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳喂養。應注意正確的喂養方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。

3、 按時添加輔食

小兒生長發育迅速，不論母乳或人工喂養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品后，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次只能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生后半個月開始添加維生素C及D，2～3個月加菜湯、奶糕或米糊，4～6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。

4、 注意飲食質量

母乳不足或缺母乳采取混合喂養及人工喂養時，應注意飲食調配，不宜過多或過早地給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發育，初出生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆漿補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利于消化和吸收；食欲不振時，不宜強制進食。