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這樣烹飪巧去魚腥

2017年12月25日 15:28 | 來源:健康時報
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國家高級中式烹調師 牛國平

殺魚:剖腹后入冷水 以草魚為例:先將鮮活的草魚剖腹,趁其活時放入冷水之中,任其自由游動,讓其體內血水排出,等水染成紅色時,可視情況換水一兩次,讓血水充分排出,把腥味降到最小。然后再把魚拿出來刮鱗、去鰓、去內臟,漂洗干凈后腌味備用。

腌魚:浸泡好過搓抹 把洗凈的魚用干潔毛巾揩干內外水分,放入盆內并加少量鹽、料酒、老姜、大蔥等。傳統腌魚法是將這些腌制料搓抹在魚身上,如果講究一些,想入味均勻,可采用鹽水或泡菜鹽水浸泡腌制,料酒可換成啤酒更能去腥增香。魚腌制好以后,再用清水沖洗干凈,徹底洗去表面的腥味,便可根據成菜要求進行烹調了。

編輯:趙彥

關鍵詞:去魚腥 烹飪方法

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