中新網北京10月11日電 (記者 董子暢)10月11日為“世界鎮痛日”，當日“疼痛管理健康科普行”大型公益活動在北京啟動，并在鎮痛周之際深入到北京、上海、濟南等11個城市進行專家義診及健康科普講座，旨在通過公益科普的教育方式，向大眾宣傳疼痛規范化管理的概念，引起社會重視。

目前，慢性疼痛已成為危害中國人民健康的主要疾病之一，多年來發病率呈上升趨勢。但面對疼痛，由于對疼痛發病原因、疼痛種類等認知不足，多數患者選擇忍痛，不愿意接受藥物治療。數據顯示，82%以上調研對象不知道急性疼痛和慢性疼痛的區別；約73%以上調研對象不知道急性疼痛會轉變為慢性疼痛，導致了不少疼痛患者在選擇鎮痛方法時比較盲目，結果有可能適得其反，嚴重影響患者及家人的生活質量。

中國醫師協會醫學科普分會會長郭樹彬表示，本次公益活動啟動會正值2017年“中國鎮痛周”，活動推出了“疼痛規范化管理“三步曲。第一步：預防，即在慢性疼痛病癥還未發生時建立疼痛管理意識，通過規范日常的生活習慣，避免出現慢性骨骼肌肉疼痛的病癥。第二步：治療，初期出現癥狀時需要重視，及時就醫，根據醫囑分辨病因對癥治療，且重視慢性疼痛帶來的危害，正確達到治療目的。如遇反復發作的疼痛病癥，可根據以往的治療經驗及時進行院外自我藥療，保證第一時間控制慢性疼痛病癥的發展。第三步：康復，在慢性疼痛病情得到控制后需要進一步觀察，做好日常防治工作，避免疼痛反復發生或者加重。

隨著老齡人口的增多和生活節奏的加快，65歲以上的老年人群中約80%患者至少有一種慢性疾病，較其他年齡段的人群更易產生疼痛；頸、肩、腰、背等部位勞損、骨關節炎、類風濕關節炎是中老年人常見的骨骼肌肉疼痛病癥。

中國中醫藥研究促進會骨傷科分會會長、中國中醫科學院望京醫院骨關節科主任陳衛衡指出，中老年人經常發生的慢性疼痛多數是由于老年性退行性關節炎引起的，退行性關節炎多發病于負重的關節，如膝關節等。早期干預可以較好的控制病情，如不及時治療則會導致關節變形，出現O型腿等。

談及類風濕關節炎，中華中醫藥學會風濕分會主任委員、廣安門醫院風濕科主任姜泉表示，類風濕關節炎好發生于中年女性，關節腫痛反復發作，致殘率高，常被稱為是“不死的癌癥”，3年不規范治療，其對關節的破壞性達70%。但如果早發現、早治療，疾病是可以控制的，可以輕發病或者不發病。(完)