生理性口臭通常發生在吃了一些氣味獨特的食物以后，如大蒜、韭菜、臭豆腐、榴蓮等，它們經過口腔時常常會“處處留情”。另外，節食減肥、早晨起床后和餓肚子時，由于唾液分泌量減少，也會造成口臭。

食物引起的通常是生理性的口臭，不會持續很久，嚼一顆口香糖就能搞定，不用太在意。但這幾種口臭，竟是疾病在作怪，不同氣味的口臭，也指向了不同的疾病。

臭雞蛋味，口腔問題。如果張嘴就是一股臭雞蛋味，多數是因為口腔疾病。牙結石和牙垢間存在大量的厭氧菌，這些厭氧菌仗著牙結石和牙垢提供的保護傘，輕而易舉地躲避了唾液的沖洗。它們在口腔里肆意妄為，分解食物殘渣（口腔中的齲齒、殘根、殘冠，都是食物殘渣的存放處），制造口臭，同時還會進一步破壞牙齦，誘發牙周疾病。除此之外，舌苔也容易吸引大量的厭氧菌居住，造成口臭。

腥臭味，上呼吸道疾病。鼻竇炎、慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎等上呼吸道疾病，都會讓你的呼吸道分泌含有蛋白質的黏液，部分黏液會附著在舌根后或口咽部。當蛋白質被分解后，就會發出一些腥臭味。

爛蘋果味，糖尿病。當血糖升高，胰島素不夠分解它們時，人體就會開始分解脂肪供能。當脂肪分解加速，分解物酮體就會增多，會發出酸臭的爛蘋果味。

酸臭味，胃腸道疾病。空腹時，由于我們的胃里沒有東西以及胃內食物消化不良，胃就不好好工作（蠕動異常），胃里的氣體就會沖到我們的嘴里（胃酸會反流到食管，散發出明顯的酸臭味），一般在進食后消失。如果長期有空腹口臭問題，可以考慮是否有消化不良。

另外，很多幽門螺旋桿菌感染的患者，也會造成消化不良，胃動力不足，從而出現口臭。單憑口臭的氣味來判定疾病是不夠的，如果經常出現口臭，一定要及時看醫生找出口臭的原因，并對癥處理。只有早早地治療，才能最大程度的降低疾病對身體健康的損害。

（北京中醫醫院副主任醫師李博）