多數(shù)糖尿病并發(fā)癥與血管損傷有關(guān)，常吃蠶豆有助于保護血管。蠶豆中富含精氨酸，具有強大的松弛血管平滑肌的作用，并可以增加血流量，防止脂肪等沉積物黏附于血管壁，從而抑制血管壁增厚，減少血管堵塞的機會。
另外，蠶豆含有植物蛋白及膳食纖維，能輔助降低血糖，預(yù)防微血管的基膜增厚。
可將干蠶豆在溫水中浸泡12小時，剝除豆皮后煮食。每天30~50克即可。
編輯：王慧文
關(guān)鍵詞：血管 蠶豆 健康 脂肪 糖尿病 血管損傷
copyright © 2004-2017 m.mkcnfr.com All Rights Reserved
本網(wǎng)站所刊登的新聞、信息和各種專題專欄資料，未經(jīng)協(xié)議授權(quán)，不得使用或轉(zhuǎn)載
主辦單位： 人民政協(xié)報社 京ICP備09078172號 國新網(wǎng)許可證：101200605
中國制造助力孟加拉國首條河底隧道項目
澳大利亞豬肉產(chǎn)業(yè)協(xié)會官員看好進博會機遇
聯(lián)合國官員說敘利亞約1170萬人需要人道主義援助
伊朗外長扎里夫宣布辭職
中國南極中山站迎來建站30周年
聯(lián)合國特使赴也門斡旋荷臺達撤軍事宜
以色列前能源部長因從事間諜活動被判11年監(jiān)禁
故宮博物院建院94年來首開夜場舉辦“燈會”
法蒂瑪·馬合木提
王召明
王霞
辜勝阻
聶震寧
錢學(xué)明
孟青錄
郭晉云
許進
李健
覺醒法師
呂鳳鼎
賀鏗
金曼
黃維義
關(guān)牧村
陳華
陳景秋
秦百蘭
張自立
郭松海
李蘭
房興耀
池慧
柳斌杰
曹義孫
毛新宇
詹國樞
朱永新
張曉梅
焦加良
張連起
龍墨
王名
何水法
李延生
鞏漢林
李勝素
施杰
王亞非
艾克拜爾·米吉提
姚愛興
賈寶蘭
謝衛(wèi)
湯素蘭
黃信陽
張其成
潘魯生
馮丹藜
艾克拜爾·米吉提
袁熙坤
毛新宇
學(xué)誠法師
宗立成
梁鳳儀
施 杰
張曉梅