南京市第二醫院體檢中心金辰主任介紹，“治未病”思想是傳統醫學理論的精髓，啟示要注重預防、未病先防。大家可通過定期體檢，及時發現問題，把疾病消滅在萌芽狀態，以此提高生命質量。比如血脂檢查是現今體檢的常規項目，如果我們能定期體檢，及時發現血脂異常，在醫生指導下改變生活方式及藥物治療，就可預防動脈粥樣硬化、冠心病、腦梗死、心肌梗死等疾病的發生。

那么體檢應該具體選擇哪些項目？多長時間體檢一次呢？金主任認為，大家可綜合考慮性別、年齡、健康狀況、職業和家族病史等作出選擇。

兒童：出生6個月到1歲的孩子每3個月做一次身體健康發育體檢（包括血液檢查、五官科檢查、骨科檢查、性器官檢查）；1歲到3歲的孩子每半年查一次；3歲以上的孩子一年查一次。

青壯年：20-30歲的人群，可每兩年做一次檢查，重點檢查項目為心、肺、肝、膽、胃等器官和血壓、血脂等。如果本身體質較弱或者有遺傳病史的人則至少每年體檢一次，其中包括有冠心病、高血壓、精神病、糖尿病和腫瘤等遺傳傾向疾病家族史的人。

已婚婦女：已婚婦女除要進行一些基礎檢查外，還要每年做一次子宮和乳腺的檢查，這樣能及時發現女性多發的乳腺癌和宮頸癌。

中老年人：建議老年朋友至少每半年體檢一次。特別是患有糖尿病、高血壓、冠心病的患者，應每3-4個月檢查一次心電圖、胸片和血、尿、大便常規等。

最后，金辰提醒大家，定期體檢雖可及時發現疾病，但不能讓我們“一勞永逸”，一旦身體出現不適，應盡早去醫院就診。