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因為，當時我雖然學會了努力，卻沒有學會休息。

一個人，在工作時間里的態度，決定了他的薪資水平；但一個人十年之后的人生高度，卻藏在他的下班時間里。

教會我這個道理的，是一個叫做檸檬的女孩。

那時候我在負責一個采訪優秀馬拉松跑者的項目，檸檬是其中之一。20出頭的她，是朝九晚五的白領，也是跑出國家一級運動員水平的“馬拉松女神”，拿了幾場賽事冠軍，在圈內小有名氣。

見到這個女孩的第一眼，我就被她打動了。

愛笑，大眼睛彎彎，每一個表情都靈動而有感染力。皮膚很通透，散發著被汗水洗禮過的光澤。

我止不住好奇：“這個年代，大家不是都說‘身體被掏空’嗎。下了班這么累，你怎么做到上班跑步兩不誤的呢？”

她笑起來，面如春花。“對我來說，跑步就是最好的休息。做自己喜歡的事，什么都不想。下午5點，我就吃點面包充饑。6點下班，回家收拾一下，大概7點出門跑步，跑一小時左右，回來再簡單吃點東西，11點左右洗漱睡覺，剛剛好。”

就這樣，她每天堅持，從5公里，10公里，到半馬，全馬。而她獲得的那些冠軍獎牌，都是在周末時光跑下來的。

她說起那些令自己難忘的賽事。“無錫太湖馬拉松，賽道兩旁就是盛開的櫻花，別提有多美；杭州馬拉松，繞著風景如畫的西湖跑。心情好極了。”

不像我意氣消沉，她用跑步來抵御日復一日生活的消磨，而這項愛好也給了她足夠豐厚的回報。她的身體越來越健康和強壯，也在跑步中認識了許多有趣的朋友。如今，她年紀輕輕，卻已經是一些知名賽事的領跑員，也有運動品牌找她做起代言人。

她的生活里，不止是朝九晚五的工作，和無趣重復的人生。在下班后堅持一項長遠而有益的愛好，正在為她的人生開啟新的可能性。

她的一句話深深打動了我：“下了班，好多人躺在床上刷手機，打游戲，不知不覺時間就過去了，你什么都沒有得到。可是，你在床上躺著刷手機也是一小時，出去跑步也是一小時。為什么不出去跑步呢？”