3月20日是第6個“12320主題宣傳日”。21日，由廣東省、廣州市衛生計生委主辦，省健教中心（省12320管理中心）、廣州市疾控中心（12320衛生熱線）承辦的12320主題宣傳活動在廣州舉行。專家指出，廣東人愛吃油鹽不愛“動”，慢性病已經成為威脅廣東居民健康的主要健康問題。

根據最新慢性病危險因素監測結果，廣東18歲以上居民每日烹調油攝入量≥25g的比例為59％，家庭人均每日食鹽攝入過多>6g比例為57％；從不鍛煉率為65％，水果攝入不足率為48％，居民高血壓患病率21％，糖尿病10％，肥胖率9％，向心性肥胖44％。因此，廣東人要“管住嘴，邁開腿”。

怎樣才是健康飲食？廣州市疾控中心營養專家劉宇飛表示，首先要保證食物的多樣性，一天吃的食物種類要多，營養要均衡；另一方面，應該適當攝入粗糧和果蔬。

目前，廣東省12320健康熱線網絡平臺已開通免費健康咨詢服務，居民只需登錄“廣東12320”網站（www.gd12320.gov.cn）或使用“廣東12320”APP，即可向專家提問。“全省預約掛號集約化服務平臺”也在“廣東12320”微信公眾號上線，該平臺通過匯集省內各大醫療機構的預約掛號系統，為市民提供預約診療服務。 （記者/李秀婷 通訊員/粵衛信）