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黑豆滋陰補腎 女人離不開的10大養生食物

2016年07月15日 11:11 | 來源：央廣網
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護腿：香蕉含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手” ，它所含豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。排名第二的“美腿高手” 是芹菜，它有大量的膠質性碳酸鈣，易被人體吸收，可補充雙腿所需鈣質，還能預防下半身浮腫。

編輯：趙彥

關鍵詞：黑豆滋陰補腎 養生食物

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