膽固醇有好壞之分，俗稱“好膽固醇”的高密度脂蛋白對心血管有保護作用，而“壞膽固醇”，也就是低密度脂蛋白會增加心臟病和中風風險，因此不少專家建議提高血液中好膽固醇水平。那么是否好膽固醇水平越高越好？

意大利心臟病專家伊利納·諾瓦雷斯教授回顧了多項醫學研究后發現，越來越多證據顯示，好膽固醇確能對心血管起到保護作用，但超過一定濃度后反而有害。英國國家醫療服務系統(NHS)建議，血液中總膽固醇水平應低于5毫摩／升，壞膽固醇應低于3毫摩／升，好膽固醇水平應高于1毫摩／升，但未提及好膽固醇的上限。英國皇家維多利亞醫院的首席顧問德莫特·尼利告訴英國《每日郵報》記者，當好膽固醇濃度達到大約1.5毫摩／升時，對心血管的保護作用最大；超過這一濃度，保護作用并不加強；如果好膽固醇濃度超過2.3毫摩／升，則會像壞膽固醇一樣，增加心臟病風險。 據新華社