新華網9月22日電 （劉映）“手環上的睡眠監測數據準確嗎，能否真正反映睡眠情況？”近日，中國中醫科學院廣安門醫院耳鼻喉科主任醫師孫書臣教授在中美共建睡眠健康工程研討會上表示，隨著各種可穿戴設備及手機健康監測軟件的發展，門診中經常有患者拿著手機或手環來就診，“睡眠狀況監測較為復雜，手環受環境、運動狀態等影響，誤差率較高，可根據監測數據做個大致的判斷，給自己做個參考，但不能作為醫療評價。”

　　據悉，中美共建睡眠健康工程研討會暨構建全國醫養結合新型健康醫療服務模式推廣大會由中和亞健康服務中心、中華中醫藥學會亞健康分會主辦，全國亞健康調理音樂制作中心，全國亞健康干預效果測評中心承辦，今年已是第四屆，會議旨在以中醫藥和睡眠健康相結合，構建全國醫養結合新型健康醫療服務模式推廣和失眠綜合調理路徑的不斷應用和推廣，以緩解失眠及睡眠功能障礙為切入點，探討睡眠領域的最新測評技術、干預調理技術、物理治療技術等方法對睡眠狀況的改善及對人體整體健康狀態的影響。

　　患者主訴誤差大 失眠評估要科學

　　在亞健康狀態中，睡眠問題比較突出，在睡眠問題中，失眠問題又很突出。

　　據世界衛生組織數據顯示，全世界范圍內約有1/3的人存在失眠癥狀或睡眠功能障礙，目前我國包括失眠在內的各類睡眠問題人群占比高達38.2%，總人數已超過4.9億，也已成為威脅人類生命健康的隱形殺手。人一生中有1/3的時間是在睡眠中度過，連續多天不睡覺可以導致死亡，可見睡眠是人的生理需要。進入21世紀，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。

　　孫書臣表示，失眠通常是指患者對睡眠時間和/或質量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗。失眠表現為入睡困難“入睡時間超過30分鐘”，睡眠維持障礙（整夜覺醒次數》2次）、早醒、睡眠質量下降和總睡眠時間減少（通常少于6小時），同時伴有日間功能障礙。因此，臨床上很多患者主訴的“失眠”往往都是由于其他原因（如身體不適）等所致，并非真正的“失眠”。科學地評估失眠情況，需要通過患者主訴，結合PSQI匹茲堡睡眠質量指數量表、心肺耦合（CPC）睡眠檢測技術等多種方式進行評估診斷。

　　共建“產學研用一體化睡眠健康產業集群”

　　美國哈佛醫學院BID醫學中心高級研究員劉燕輝博士表示，中國存在睡眠問題的群體非常龐大，但睡眠研究和干預在國內卻幾乎是空白。對睡眠與健康的關系，國外進行了不少實證研究，取得了大量臨床數據。“通過分析受檢測人的心電數據，可以得出睡眠質量、健康狀況的結論，有利于提前對潛在健康風險和不良生活習慣進行干預，這也符合中醫‘治未病’的理念。”劉燕輝說。

　　據中美工程專委會技術組組長朱夜明介紹，近年來，在中國失眠網的支持下，北京、河北、重慶、杭州石家莊、南京、長沙、岳陽、常州、廣州、忻州、寧波、等城市相繼籌備成立失眠調理網，并開展睡眠檢測活動。

　　對于此次構建全國醫養結合新型健康醫療服務模式，朱夜明表示，新型服務模式是以醫療機構與亞健康專業調理機構為平臺，整合多方資源，優勢互補、合作互利，形成多邊合作、多體聯動、共建共贏的“產、學、研、用一體化的睡眠健康產業集群”，為健康國人服務。