乳腺炎的高發人群雖然是哺乳中的女性，但是也不能忽略引起乳腺炎的其他因素。預防乳腺炎，千萬要改正自己機洗內衣的壞習慣，小心內衣清洗不當也會引起乳腺炎。今天我們一起了解關于乳腺炎的預防方法，看看乳腺炎怎么會和內衣掛鉤。

　　人們常見的壞習慣，作為女生的你，是否也會這樣呢？

　　經常將衣服堆積到一起，到了周末才來一次性洗，盡管內衣也是如此。而且總是喜歡將全部衣服，包括外衣、襪子、內衣、褲子一起放進洗衣機，快速倒入不確定分量的洗衣粉或者洗衣液，蓋上洗衣機蓋，一次性搞定呢？　　如果你有這樣的壞習慣，就要小心了。因為女性的健康與疾病往往和生活細節分不開，例如乳腺炎，和內衣有關，也和內衣的清洗方式有關。將內衣和其他衣服一起混合清洗，容易導致內衣清洗不干凈，引起乳腺炎。

　　誘發乳腺炎的行為1：內衣清潔不當

　　乳腺炎常見于哺乳中的女性。一般來說，急性乳腺炎經過治療，可以在較短時間內獲得良好的治療效果。但是治療不當的話，就會使病程遷延，甚至還會并發全身性化膿性的感染，嚴重者還導致乳腺癌。而想要預防乳腺癌，就要講究內衣的清潔方式。根據數據顯示，機洗乳罩的婦女，發生乳腺炎的幾率是手工洗乳罩的3-5倍。這是因為當將乳罩和其他衣物一起放入洗衣機洗滌的時候，隨著洗衣機波輪和水流的沖甩，會讓衣物上的絨毛、線頭以及其他一些細小的纖維容易粘附到乳罩上面，當女性佩戴這樣的乳罩時，細小的纖維就會粘到乳頭上，甚至會阻塞乳腺管，引起感染，爆發乳腺炎。

　　誘發乳腺炎的行為2：內衣清潔不干凈

　　一些女性會用肥皂、加酶洗衣粉來清洗內衣，包括乳罩和內褲。但是乳罩清洗不干凈，也會引起乳腺炎。尤其是加酶洗衣粉，如果不漂洗干凈，不夠徹底，就會使乳罩上有加酶洗衣粉的殘留，對乳房表面的上皮細胞侵蝕，發生病理性變化，從而誘發乳腺炎。

　　因此，盡管乳腺炎不是癌癥，但是如果任由乳腺炎處于不正確治療或者不進行預防的話，也很容易增加病情，甚至造成乳腺癌。女性朋友們一定要重視起來，正確地清洗內衣，有效預防乳腺炎。