新華社哈爾濱2月11日電 楊文龍：放下執念 依然執著

新華社記者盧星吉、田光雨、楊帆

在哈爾濱亞冬會單板滑雪男子坡面障礙技巧比賽中，一直沒完成好既定動作，最終無緣領獎臺的楊文龍，心情仿佛回到了那個一心想要復制自創的內轉1980度跳躍而不得的冬天。

時間推回到2021年，當時籍籍無名的楊文龍，在世界上首次解鎖了這一高難度動作，令單板愛好者們對這名由武術跨項而來的滑手充滿期待。

然而在后續的世界杯比賽中，他未能延續訓練中的神勇，一度成為他人口中“一輪游”的代表。由于未能取得足夠的FIS（國際雪聯）積分以獲取參賽資格，楊文龍與自己備戰多年、付出大量汗水血淚的北京冬奧會失之交臂。

2025年2月8日，哈爾濱亞冬會雪上項目開賽，出師不利的陰霾再度向對坡面障礙技巧金牌志在必得的他襲來……

2月10日，重整狀態的楊文龍拿到了大跳臺金牌。直到此時，他才向記者敞開了自己暗涌的內心世界。

“因為與大跳臺相比，坡面障礙技巧是我的短板，所以我希望在亞冬會的坡障比賽里發揮得更好一點……但是我在預賽里就沒有做出自己準備的最好動作，我就又想在決賽里完成它。但是決賽由于天氣原因，有風讓我飛不過去，導致我一直完不成自己想要的動作。”

“這讓我很內疚。”楊文龍說。

他表示，自己花了兩天來走出這場陰霾，但是直到登上大跳臺賽場時，教練和領隊還是察覺到他有些心事重重。

“他們對我說，你就不要再想坡障比賽了，因為它已經過去了，但今天還有更重要的比賽，所以你要全身心投入到今天的比賽中。”正是這幾句簡短的交流點醒了楊文龍，幫他掙脫心理陰影。

談到性格，楊文龍認為自己屬于做事非常認真，但容易較真的類型。經歷過艱苦的北京冬奧選材、備戰，在國際賽場沉浮多年后，他進一步認識到，執著的個性確實幫助他從眾多跨界跨項運動員中脫穎而出，但人生不是任何時候都應充滿執念。

“現在回想起來，那個由我第一次解鎖的1980度動作其實讓我背負了很大壓力。尤其是在比賽中，我一直在嘗試完成它，卻沒有一次是成功的。于是我就更想在比賽中去完成這個動作，繼續不成功……”

退一步海闊天空，可能是楊文龍從那些持續不斷的碰壁經歷中，悟出的單板和人生哲理。

“從今年起，我開始不再堅持一定要在比賽中完成這個動作，假如我把1800度的動作做得更完美一些，其實也可以。世界杯的比賽，只要穩定地完成兩個方向的1800度動作，進決賽問題是不大的。”

看似退了一步的他，在2024-2025賽季——這個對獲取米蘭冬奧會參賽資格至關重要的賽季——取得了重大突破。2024年12月，他在北京首鋼滑雪大跳臺收獲了自己的首枚世界杯分站賽獎牌。這枚寶貴的銅牌，不僅是對他刻苦訓練的犒賞，更在多年的屢敗屢戰之后，為他注入了“及時雨”般的信心。

“其實賽季初我就覺得今年訓練的整體狀態特別好，首鋼的比賽讓我看到自己的動作儲備其實是夠用的，然后就越來越自信。”

“正好在我訓練狀態最好的時候，然后比賽也成功了，也做出自己想要的動作了，這個時候心里就覺得一下子舒暢了，覺得這么長時間的訓練沒有白白努力。”

多年的堅持，加上大賽成績正反饋的助力，幫助楊文龍在國際賽場上越戰越勇。今年1月，他在奧地利克雷施貝格獲得了自己的首枚世界杯大跳臺金牌。

“我的目標和團隊目標是一致的，就是能站在米蘭冬奧會領獎臺上。”

現在，楊文龍終于能自信地宣告這一遠大的抱負——野望之火必然已在他的內心燃燒多年，但在世界杯奪冠前接受采訪時，他的表述總是保守。

與北京冬奧會失之交臂，確實給這名25歲的滑手帶來過心靈創傷。楊文龍回憶，在得知這個消息后，自己黯然離開了國家隊，回到老家度過了消沉的幾個月。

“我當時有點不想滑了，不想再練了，因為我覺得沒有了目標。進這個隊伍就是為了參加北京冬奧會，但是現在這個目標已經沒有了，我一時間不知道后邊該干什么。回家也是整天躺著，也不運動，胖了不少。”

“但是越想越不甘心，因為自己已經付出了太多，苦了這么多年。我的教練和隊友也勸我，他們對我說你的人生不只是這一個比賽。我也想，如果我真的徹底放棄了，很多人的努力也都白費了……”

“假如我真的不干了，那么所有人真的都會覺得——你這輩子可能就這樣了！”

說這些話時，楊文龍的語氣愈發沉重。正如他愧于提及曾經那個瀕于沉淪的自己，從消沉中沖出時，他展現了破釜沉舟般的絕決。

2022年夏天，楊文龍回到了訓練場。由于當時已暫時退出國家隊，短短幾個月的訓練費耗盡了他的全部積蓄。好在備戰新冬奧周期的國家隊很快組建，他才得以延續難舍的單板冬奧之夢。

楊文龍坦言，自己曾經只是把滑單板當做一個工作，但在經歷了這些起起伏伏后，單板儼然已成為生活中難以分割的一部分。在向著夢想沖刺的過程中，他漸漸感受到了年齡增加的挑戰，但也正在尋找能夠讓自己更長久留在賽場上的訓練方式。

“25歲的年齡，在這么‘卷’的單板大跳臺和坡障項目里，完全不算年輕了。以前我就是堆量，別人練10趟，我就練20趟甚至100趟。現在我必須更關注有效訓練，可能每天只能練2個半小時到3個小時，我需要想的是，要如何才能在這個時間里練出足夠的效果。”

回顧自己既留下過不少精彩瞬間，又有些磕磕絆絆的單板人生，楊文龍不想用媒體和網友常用的“非天才滑手”標簽來描述自己。

“我也看過很多說我是‘純靠后天努力型滑手’的文章。其實我想說，能夠在中國站在單板運動這個行業的頂端，我不可能一點天賦也沒有。我想說的是，努力加天賦。”

“我經常看到國外的運動員，他們從三四歲開始滑雪，而我十三歲才開始，比他們少了十年。但我做到了，就證明普通人其實也可以。”

接著這個話題聊下去，楊文龍表示，北京冬奧會后一個令他印象深刻的現象是，國內練習單板滑雪的小朋友越來越多了。作為“老”前輩的他給了這些潛在的小隊友一個中肯的建議：“一定要給自己設定目標，目標要循序漸進，不能說剛會滑雪一年，就定自己以后要比奧運會……先定一個小目標，完成這個小目標之后，再一步一步往前走。”

“中國單板，未來會發展得特別快！”楊文龍斷言。