人民政協網寧波7月7日電（記者 鮑蔓華 通訊員 何峰）“我們期待著：不久的將來，孩子從沉重的課業負擔中解脫出來，在體育場上馳騁、在藝海中遨游、在科技的寶庫中探索、在圖書館里求知、在社會實踐中吸取正能量，到處都是青少年身心健康發展的美好環境?！?月29日，寧波市政協舉行的“請你來協商”活動暨委員月談會，委員們圍繞“重視青少年身體素質和心理健康教育”主題，談問題、找原因、提建議，為促進孩子的身心健康建言獻策。

“現在的青少年胸圍越來越寬，肺活量卻越來越?。簧聿脑絹碓礁撸艿脜s越來越慢；體重越來越重，力量卻越來越弱……”長期在體育教學一線的虞利華委員呼吁，積極參加體育鍛煉不僅可以使青少年提高身體素質、促進生長發育，還對緩解青少年的心理壓力、消除不良情緒具有明顯的作用。虞利華委員建議，教育部門應深入推進中小學校體教融合工作。

青少年時期，是長身體、長知識的關鍵時期，也是良好心理素質養成和人格形成、發展、健全的關鍵時期。“盡管我市非常重視青少年心理健康教育，開展各類有助于青少年心理健康發展的項目與活動，組建心理健康指導教師隊伍，設立家庭教育指導中心。但各部門之間缺乏協同，各類政策與資源作用發揮不充分，教育系統內心理健康指導教師配置不均衡。”為此，委員們建議，加快建立政府主導、部門協同、社會專業服務機構廣泛參與的協同機制，構建針對青少年的心理健康早期識別、預防和干預服務為一體的社會服務體系。

校外培訓本應是學校教育的補充，但隨著“內卷化”的加劇，各類培訓機構偏離了正常軌道，紛紛投身基礎學科“應試”培訓。

“各種超綱教、超前學等行為普遍存在，嚴重干擾學校正常教育教學秩序的同時，也增加了青少年的課外培訓負擔，嚴重損害了青少年的身心健康?！鼻駠参瘑T認為規范整治校外培訓機構迫在眉睫，讓培訓機構回歸學校教育補充的軌道。

學生的減負工作要落到實處，“校外減”“校內減”一樣不能少。委員們建議，要認真執行浙江省中小學生減負工作實施方案，減作業、增睡眠，減補習、增運動，減刷題、增實踐。發揮學校教育主陣地的作用，讓學生在校內“吃得飽”“吃得好”，設法提高課堂教學效果和學生學習效率。同時，學校在保證學生在校期間的室外活動時間外，也要規定學生在家里的室外活動時間和晚上睡眠時間。