人民政協(xié)網(wǎng)重慶12月9日電（記者凌云 通訊員朱琳）“學(xué)習(xí)不是痛苦的，也不是快樂的，而是一場修行。在修行中我們要善于尋找快樂和成就感，提升自己快樂的能力……”日前，一堂別具特色的心理健康教育課在重慶巴南接龍中學(xué)舉行。當(dāng)天，民盟重慶市委會(huì)和民盟巴南區(qū)委會(huì)聯(lián)合“巴小盟”志愿服務(wù)隊(duì)在此開展“農(nóng)村教育燭光行動(dòng)”，盟員教師們帶來的心理健康教育課和主題班課，讓師生們體驗(yàn)到了全新的教育理念。

通過“清華積極教育認(rèn)證”的向蘇老師團(tuán)隊(duì)，用精彩的講座為同學(xué)們解讀著人類心理的種種微妙變化：“中學(xué)階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，青少年要了解所有人都會(huì)面對各種壓力的事實(shí)”，鼓勵(lì)同學(xué)們正確認(rèn)識自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，學(xué)會(huì)面對壓力，尋找發(fā)泄壓力的正確方式，增強(qiáng)心理素質(zhì)。

國家二級心理咨詢師、巴南區(qū)融創(chuàng)中學(xué)心理健康教育老師張中嫻也帶來了一堂心理健康主題班會(huì)。結(jié)合豐富的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，她設(shè)計(jì)了互動(dòng)游戲讓學(xué)生們?nèi)谌胝n堂，度過快樂而難忘的時(shí)光。

“張老師就像在講故事一樣上課，感覺特別有趣，收獲很大。”初二年級二班的張萌同學(xué)表示，自己現(xiàn)在對“挫折”一詞有了更深層次的理解。

近年來，民盟巴南區(qū)委會(huì)積極開展“農(nóng)村教育燭光行動(dòng)”，將地處重慶二環(huán)以外的接龍中學(xué)作為“燭光行動(dòng)”基地學(xué)校，借助盟內(nèi)教育資源優(yōu)勢，每年不定期組織活動(dòng)，幫助學(xué)校改善辦學(xué)軟硬件條件。此次心理健康教育走進(jìn)校園，就是針對中學(xué)生心理健康問題而特意組織的，旨在幫助農(nóng)村中學(xué)生增加心理健康知識，提升應(yīng)對心理問題的能力。