人民政協網北京8月31日電 8月31日，由中國控制吸煙協會主辦、中國少年報承辦、輝瑞中國支持的“關愛家庭健康，勸導爸爸戒煙”暨第二屆“我勸爸爸戒煙”主題征文征畫評選揭曉發布會在京舉行。“我勸爸爸戒煙”主題征文征畫于今年3月正式啟動，全國近萬名小學生積極參與，最終文字和繪畫作品各100件分獲一二三等獎。

二手煙已成為兒童呼吸健康“頭號殺手”

煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，我國是世界上最大的煙草生產國和消費國，吸煙人群已超過3億，另有約7.4億不吸煙人群正遭受著二手煙的傷害，其中，72.9%的少年兒童在家、公共場所或公共交通工具中暴露于二手煙之中。

廣州呼吸疾病研究所發布的《兒童呼吸健康科普白皮書》顯示，14歲以下兒童發病率最高的是呼吸系統疾病，占比達51.87%。導致兒童呼吸系統疾病的室內環境問題主要有三大因素，位居第一的是二手煙，占比38.30%，不難看出，二手煙已成為影響兒童呼吸健康的“頭號殺手”，且兒童患呼吸系統疾病的次數隨吸入二手煙的增加而增加。

“因疫情原因，現在很多學生在家上課，如果家長在家吸煙，對孩子健康傷害是非常大的。”中國控煙協會副會長廖文科介紹，發起“勸爸爸戒煙”征文征畫的目的就是為了提高家庭成員對煙草危害的認識，讓青少年更加了解科學的戒煙方法，勸導爸爸及家庭其它成員積極戒煙，給孩子們一個健康的成長環境。

“二手煙的危害絕不亞于一手煙。”著名控煙專家、新探健康研究中心副主任姜垣介紹，有研究證實，煙草燃燒過程中許多化合物在二手煙中的釋放率比一手煙還高，如一氧化碳，二手煙是一手煙的5倍，焦油和煙堿是3倍，氨是46倍，亞硝胺(強烈致癌物)是50倍。

電子煙甲醛濃度比室內空氣含量高數十倍

眾所周知，吸煙有害健康，隨著近年來肺癌的高發，煙草逐漸受到質疑，于是“催生”了一個新產品——電子煙。據國家衛健委官網的數據顯示，我國15歲及以上人群使用電子煙的人數大約有1000萬。但隨著研究的深入，電子煙的危害漸漸浮出水面，并非商家們宣稱的毫無害處，還可以幫助戒煙。

北京醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師周為介紹，央視3.15的調查實驗數據顯示，電子煙煙霧中甲醛濃度比室內空氣中甲醛最高濃度要高出數十倍，乃至上百倍。煙霧中還檢測出大量丙二醇和甘油，其在加熱之后，對呼吸道會產生強烈的刺激。

周為教授指出，其實電子煙的四大危害：含有尼古丁、有害氣溶膠、電子煙的電池可能發生故障造成中毒、多種口味的電子煙吸引低齡煙民，在控煙界早已不是秘密。而且，目前還沒有科學證據說明電子煙可以幫助戒煙，世界衛生組織也不建議將電子煙作為輔助戒煙工具。讓自己和家人遠離煙草傷害最好的方法，就是選擇科學的方法戒煙。

戒煙成敗關鍵看是否采取科學戒煙法

吸煙容易戒煙難，戒過煙的人都說難，戒煙真的難到戒不掉嗎？北京朝陽醫院戒煙門診負責人梁立榮教授指出，戒煙并非煙民認為的那么難，是他們大多數沒有找到科學的戒煙方法。

“煙草成癮性僅次于海洛因和可卡因，因此憑毅力‘干戒’難以成功。”梁立榮主任介紹，目前國內外多部權威指南推薦的一線戒煙藥物包括尼古丁替代療法、鹽酸安非他酮和伐尼克蘭，新一代戒煙藥伐尼克蘭，因為具有既能減少吸煙需求，又能減輕戒斷癥狀的雙重療效，所以戒煙成功率最高，一般一個療程（12周）就能見效。

新冠肺炎疫情期間，為方便戒煙人士問診，國內首家“戒煙云門診”已正式在京東上線，在京東首頁搜索“戒煙門診”即可進入。平臺利用互聯網技術和專家醫師資源，提供更加便捷、科學的在線“患教-問診-購藥-隨訪”一站式戒煙服務。在戒煙云門診，醫生會通過一系列的科學方法，制定個性化戒煙治療方案，幫助戒煙人士成功戒煙。

“各年齡段戒煙均有益處，吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少10年，60、50、40 或 30 歲時戒煙可分別贏得約 3、6、9 或10年的預期壽命。”梁立榮主任提醒公眾，尤其是準爸爸們戒煙越早，孕育健康寶寶的幾率就越高。

“現在隨著電子煙的流行，對青少年吸煙產生了新的誘惑，給控煙帶來新的挑戰。青少年處在生長發育階段，身體比較稚嫩，對煙草傷害的抵抗力較差，青少年吸煙比成年人吸煙的危害更大。因此，吸煙的爸爸們應該盡早行動起來，戒掉香煙，給孩子們做個好榜樣。中國控煙協會將持續推動此項活動，通過不斷創新思路，增強活動對青少年兒童的吸引力，吸引更多的學校和學生參加，推動家庭無煙建設。” 廖文科會長補充道。