生活中，要是說誰“臉皮厚”，往往不是一個好詞，不過從生理角度來說，臉皮厚一點卻是健康肌膚的必備！現在很多人用各種去角質護膚品，過度清潔皮膚，卻讓臉皮越來越薄，很容易過敏。

中國中醫科學院望京醫院皮膚科舒有廉主任解釋：“角質層是皮膚抵御外界刺激的主要方式，是皮膚的第一道防線。我們皮膚的最外層就是角質層，對皮膚起到重要的屏障保護作用。”然而，現在美容化妝品越來越普及，很多人片面追尋“美白”、“嫩膚”等功效，去角質成為一種趨勢。

“這類嫩膚手段在短時間內使用確實可以改善膚質，但是過于頻繁去角質會造成皮膚屏障功能的受損，結果就是皮膚保濕功能下降，防御功能受損害，外界的物理性損傷、化學性刺激及微生物更容易透過皮膚屏障，引發肌膚反復的潮紅、過敏。”中日友好醫院皮膚科白彥萍主任醫師表示，如果把皮膚屏障比喻成“磚墻結構”，去角質層就相當于把墻上的膩子刮了，過于頻繁，會打亂皮膚的“磚墻結構”的。

日常對于皮膚護理應該以適度清潔為主，不能片面追求“嫩白”的效果，應該讓皮膚隨時保持水潤狀態才能更好地重建屏障功能。如果要去角質，一般建議半個月一次比較合適。