清晨的陽光照在沱沱河上，泛出金黃色的波光。普多扎西來到不遠處的沱沱河火車站旁，看著青藏列車進站、出站。

家住沱沱河鎮的普多扎西今年４０歲，１０年前青藏鐵路的火車第一次經過他的家鄉。從那時起，他放下牧鞭，開了自己的第一家小賣店。

以前幾乎沒和內地人打過交道的普多扎西，如今已經能說一口流利的普通話了。他指著火車站附近的平房告訴記者，那里昔日是牧民放牧的草場。

沱沱河鎮位于長江源頭，境內斑頭雁、藏原羚等珍稀野生動物眾多。１０年來，游客和攝影愛好者紛紛來到這里，當地的商鋪、飯館、旅店也陸續開張。普多扎西上個月在火車站附近又新開了一家小賣店，為過往的人們提供一些簡單的食物。如今他們一家年收入可達４萬元，這在過去人煙稀少的沱沱河鎮是難以想象的。

依托青藏鐵路，過去靠傳統牧業為生的藏區百姓紛紛轉變觀念，在繼續放牧的同時當上了“老板”，吃上“旅游飯”“鐵路飯”。西藏自治區旅游局統計數據顯示，２０１５年，青藏高原僅西藏從事旅游服務的農牧民群眾就接近１０萬人，年人均收入超過１萬元。西藏納木錯國家公園景區境內，納木錯村３２９戶村民幾乎家家都在從事旅游業。納木錯村黨支部第一書記小扎西說，這里收入最高的牧戶每年可賺５０萬元。

青藏鐵路沿線分布著青海湖、可可西里、三江源、納木錯、大昭寺和布達拉宮等聞名世界的旅游景區。這些世界級景區就像散落在青藏高原的珍珠，如今被青藏鐵路和它的延伸線連接了起來。

作為青藏鐵路首條延伸線，２０１４年通車的拉日鐵路向珠穆朗瑪峰方向延伸了２５１公里，吸引更多游客到日喀則觀光旅游，打造橫跨喜馬拉雅山的大景區構想距離現實更加接近。

進入今年６月以來，被稱為中國“天空之鏡”的茶卡鹽湖人氣爆棚。為滿足日益升溫的旅游客流需求，６月１０日，青藏鐵路公司首開至茶卡鹽湖的旅游列車。外地游客搭乘火車去領略美景，避免了公路上旅游高峰期的擁堵。

“以前大家都覺得入藏難，公路交通艱險，還要克服高原缺氧?，F在，青藏列車全部車廂都有氧氣設備，為游客提供了不少便利?！眮碜哉憬挠慰陀诿裟日f，如今坐上火車去拉薩，除了獵奇，更多已經成為一種時尚。

據青藏鐵路公司提供的數據，截至２０１６年５月３１日，青藏鐵路已累計運送旅客１．１５億人次，其中累計運送進出藏旅客１８００．６萬人次。

西藏旅游業商會會長尼瑪扎西說，青藏鐵路通車前，柴達木鹽湖、昆侖山、雅魯藏布大峽谷、扎什倫布寺等眾多世界級景區長期處于“養在深閨人未識”的狀態，如今在國內外已有了一定名氣。

青海省旅游局局長徐浩表示，１０年來，這條“鋼鐵天路”帶動青藏兩省區旅游業不斷發展，沿線各地在增加收入的同時不斷完善相關基礎設施，一條以青藏鐵路為中軸線的“青藏鐵路旅游帶”已逐步形成規模。

“青藏鐵路是條富民路，群眾對它的感情很深?！蔽鞑啬乔闶烘傂W教師格桑扎西說，更重要的是，青藏鐵路將藏區與全國乃至世界聯通在一起，為這里的人們特別是孩子們帶來了更多選擇和可能性。