3月起，中國首部反家庭暴力法施行，為預防和制止家庭暴力提供了強有力的法律依據。雖然該法律對所有家庭成員不論男女都一視同仁，但在現實中，男性遭家暴的現象更易被忽視。

男性遭家暴比例攀升

反家庭暴力法中所稱家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。而提到家庭暴力，人們的第一反應都認為受害者是女性。然而相關數據顯示，在社區、街道辦接到的家暴投訴中，家暴的男性受害者比例越來越高。

在家暴這個問題上，男人和女人的表現不一樣。全國婦聯的調查數據顯示，有24.7%的女性曾在婚姻中遭受配偶侮辱、謾罵、毆打、限制人身自由等不

同形式的家庭暴力。女性遭遇家暴一般都會向親朋好友尋求幫助或向相關部門投訴。

男性即使遭遇了家暴，大多會以隱忍或離婚來解決，真正到反家暴點投訴、求助的比較少。有公益機構曾做過一個200份的入戶調查和300份的街頭抽樣調查，男女比例均等。調查結果顯示，接受調查的男性中，有80%的男性稱受到過家庭暴力，很多天不理不睬形同陌路這樣的夫妻冷暴力是主流，其次就是較輕的被抓傷、抓頭發之類。

男性也要勇敢說不

中日友好醫院心理咨詢門診副主任醫師王彥玲表示，家庭暴力其實也是精神疾病的一種，除了繩之以法，還得加緊心理治療。其實，家庭暴力沒有贏家，當事的雙方都是需要心理幫助的人。

王彥玲分析，目前社會上男性遭遇家暴的事例越來越多，原因主要有以下幾方面：一是女性在社會地位、工資水平方面與男性更加平等。二、

“女漢子”數量明顯上升。三、雙方父母老人在子女的婚姻家庭中扮演了矛盾制造者的角色，助長了女性施暴案件多發。四、一些男子社會地位及家庭中的經濟地位相對弱勢。

此外，經期前綜合征、人格障礙等因素都有可能引起女性家暴行為。

全國婦聯的一項數據披露，家暴受害人平均遭受35次家暴后才選擇報警，也就是說前34次，受害者大多選擇隱忍與遷就，從而讓自己長期處于暴力的陰霾之中。

王彥玲提醒，制止家暴的關鍵，在于“第一次”要勇敢說不。除了向社會求助，家庭中的個人也要學會處理家庭矛盾，預防家庭暴力發生。“要改變男性強勢的錯誤認識，明確男女平等的基本原則，該報警就報警，這樣才不會讓家暴愈演愈烈。”

多彼此關注理解萬歲

相愛容易相處難，從相惜相愛到大打出手，的確讓人感到心寒與無助。

對此，王彥玲建議，只要做到信任、理解、寬容，夫妻間的矛盾自然能夠緩解。兩人可以一起關注彼此的心靈，去故地重游，分享彼此對一件事情的不同看法。有時錯誤的行為是對方犯下的，但另一人的態度也會對這些行為產生催化的作用。“她越是感覺你會離開，她的潛意識越沒安全感，越會做出過激的行為，想想辦法把每次的暴力行為化解在她動手之前，但并非原來的應對方式。比如你做飯的時候，讓她到廚房來陪你聊天，順便讓她幫幫忙，試著再找出她現在仍有的優點，夸一夸，能使之延續。”王彥玲說。

此外，家庭暴力受害人一定要讓對方意識到家暴是一件非常嚴重的事情，寬容和忍讓只會助長這種暴力行為。施暴者也要積極尋求心理咨詢和幫助，建立良性互動方式，提升自我力量和自信心，擺脫這種焦慮不安、難以自控的狀態。對患有人格障礙的施暴者，應想辦法帶其去精神科就診。（記者錢宇陽）